Применение Сустанорма для укрепления суставов

Содержание

Таблетки для укрепления суставов – Лечение Суставов

Применение Сустанорма для укрепления суставов

Сустанорм — биологически активная добавка (БАД), которая укрепляет суставы. Ее используют в составе комплексной терапии различных болезней опорно-двигательного аппарата и в профилактических целях. Средство состоит из природных компонентов, практически безвредно и имеет мало противопоказаний.

Состав и формы выпуска добавки

Биодобавка выпускается в форме таблеток, порошка, крема-бальзама. Состав препарата имеет свои особенности в зависимости от формы выпуска.

Таблетки содержат следующие компоненты:

  1. Экстракт ананаса (бромелайн). Ингредиент способствует образованию в организме противовоспалительных веществ.
  2. Глюкозамин. Это вещество стимулирует образование клеток костного хряща и суставной жидкости, уменьшает воспаление суставов.
  3. Хондроитин. Компонент помогает организму бороться с дистрофическими изменениями в суставах. Вещество является хондропротектором, замедляет процесс разрушения хрящевой ткани.
  4. Марганец является хорошим профилактическим средством для предупреждения болезней костно-мышечной системы.
  5. Аскорбиновая кислота улучшает обмен веществ и состояние сосудов, укрепляет иммунитет.

БАД в форме таблеток производят в Канаде и США. Производитель — фармацевтические компании «Accurex Health Manufacturing», «PharmaMed» и «West Cast».

В России препарат выпускают в форме порошка и крема-бальзама. БАД производит предприятие «МИП Велес». Состав мази отличается от состава таблеток. Крем-бальзам содержит следующие вещества:

  • смесь эфирных масел растений;
  • бишофит;
  • глюкозамин;
  • экстракт имбиря и сабельника;
  • полиглицерил;
  • нипазол;
  • нипагин.

Бишофит представляет собой минеральное вещество, содержащее магний. Оно используется как вспомогательное лекарственное средство при травмах и болезнях суставов. Бишофит снимает боль, отек и воспаление.

Имбирь оказывает согревающее воздействие на больной сустав, улучшает кровоток и уменьшает воспаление. Сабельник восстанавливает структуру суставной ткани и предотвращает артрозные изменения.

Такой состав биодобавки при местном применении оказывает благотворное воздействие на костно-мышечную систему.

Порошок выпускается под названием Альфа-Сустанорм Новая формула. В его состав входят:

  • белок грецкого ореха;
  • лимонная кислота;
  • экстракт цикория;
  • порошок экстракта сабельника;
  • глюкоза;
  • лецитин;
  • хитозан, получаемый из пчелиного подмора;
  • лист смородины.

Такая формула препарата способствует выработке коллагена, необходимого для функционирования хрящей.

Альфа-Сустанорм обладает анальгетическим действием и может снимать боль при воспалительных и дегенеративных болезнях суставов.

Показания

Инструкция по применению рекомендует применять БАД при болезнях опорно-двигательного аппарата. Показания к применению средства следующие:

  • артриты;
  • артрозы;
  • остеохондроз;
  • ослабление иммунитета;
  • нарушение обмена углеводов;
  • суставные и мышечные боли различной этиологии;
  • ревматизм;
  • спондилит;
  • подагра;
  • возрастные изменения в хрящах;
  • профилактика остеопороза.

Противопоказания и побочные действия

Эта биологически активная добавка не помогает при мигрени и спазмах органов. Препарат имеет натуральный состав и хорошо переносится. Однако имеются противопоказания к применению этого средства:

  • аллергия на компоненты БАДа;
  • возраст до 18 лет;
  • беременность и лактация.

Побочные эффекты не наблюдались кроме случаев аллергии на ингредиенты. Во время лечения следует избегать одновременного применения других средств, содержащих аскорбиновую кислоту, глюкозамин и хондроитин. В период терапии нужно не допускать употребления алкоголя, иначе лечебный эффект от БАДа будет значительно снижен. Дозировку средства определяет врач.

Цена таблеток составляет около 600 рублей. Мазь стоит от 480 до 550 рублей, а порошок — от 700 до 800 рублей. Можно подобрать аналоги по терапевтическому действию, к ним относятся следующие БАДы:

  • Сустав плюс (кисель с ивой или лопухом);
  • Сабельник плюс (гель-бальзам).

Существует 2 вида киселя Сустав плюс с лечебным и профилактическим действием. Цена профилактического киселя составляет около 800 рублей, а лечебного — около 300 рублей. Эти БАДы содержат глюкозамин, но в их состав не входит хондроитин.

Они в большей степени предназначены для лечения и профилактики артрита, чем дегенеративных изменений хряща. Эти средства содержат природные вещества, подобные ацетилсалициловой кислоте.

Препараты хорошо снимают воспаление суставов, но имеют противопоказания: их нельзя употреблять больным язвой желудка и 12-перстной кишки.

Цена геля-бальзама Сабельник плюс от 130 до 170 руб. Это недорогое и эффективное средство, которое содержит противовоспалительные натуральные компоненты и природные хондропротекторы.

Отзывы о препарате

Люди оставляют положительные отзывы о Сустанорме. Пожилым пациентам препарат помогает справиться с возрастными изменениями в суставах. В молодом возрасте БАД уменьшает боль после травм и ломкость костей при нехватке кальция в организме.

Пациенты не жалуются на побочные явления, так как средство хорошо переносится. Иногда можно встретить отзывы, связанные с низкой эффективностью БАДа. Стоит поимнить, что такие средства не используются в качестве монотерапии, биологически активные добавки применяются в составе комплексного лечения суставов.

Таблетки от артроза: какие прошли испытание на эффективность

Для того, чтобы разобраться с множеством препаратов, которые предлагаются для лечения артрозов различных суставов, нужно понять, что происходит в организме при этом заболевании. Где бы остеоартроз ни проявился (может быть в коленном суставе, голеностопном, тазобедренном или в суставах кистей рук), болезнь будет протекать по одному общему принципу.

  • Как запускается процесс при артрозе?
  • Что нужно знать для эффективного лечения патологии
  • Медикаментозное лечение артроза

Данное заболевание представляет собой разрушение суставного хряща – специальной «прослоечной» ткани, которая покрывает каждую из трущихся между собой поверхностей костей в суставе.

Это заболевание может появиться вследствие частых воспалительных явлений в суставе (артритов), после травм, гормональных перестроек и как результат постоянной нагрузки лишним весом человека.

Артроз может осложняться артритом, то есть воспалением, но эти два заболевания совершенно разные по сути и подходы к лечению у них тое должны быть разными.

Как запускается процесс при артрозе?

Сам хрящ не имеет в себе кровеносных сосудов, он получает нужные для себя вещества из жидкости, вырабатываемой капсулой сустава. Артроз возникает, когда какой-то процесс нарушает выработку этой жидкости. В итоге обычная нагрузка на сустав становится стрессом для хряща.

Из его клеток выделяются ферменты, которые начинают разрушающе действовать сначала на свои поверхностные слои, затем – на более глубокие.

Такое разрушение изменяет внутрисуставную рН, и включается замкнутый круг: нарушение кислотно-щелочного баланса мешает хрящу восстановиться, изменяется нормальное соотношение между его двумя главными составляющими – хондроитином и глюкозамином. И это же смещение рН в кислую сторону еще больше активирует разрушающие ферменты.

Сустав пытается восстановиться доступными для себя способами: так возникают остеофиты (костные наросты, замещающие участки с «испорченным» хрящом»). Для чего это нужно знать? Чтобы понять, какой правильный подход в лечении, в какой последовательности нужно принимать лекарства, чтобы добиться хорошего эффекта.

Что нужно знать для эффективного лечения патологии

Как уже было сказано, обычная нагрузка на пораженные остеоартрозом суставы становится для хряща стрессом. Поэтому, прежде чем приступать к лечению, озаботьтесь тем, чтобы эту нагрузку уменьшить. Например, если у вас остеоартроз колена, можно использовать при ходьбе трость, а также надевать на ногу специальные фиксирующие устройства – суппорты, которые будут минимизировать эту нагрузку.

Полностью убирать нагрузку тоже нельзя. Например, зафиксировать бинтом и вовсе не двигать пальцами, если разрушение хряща идет именно в этих суставах.

Почему? Суставной хрящ может питаться только при движении в этом сочленении костей: он работает как губка, всасывая в себя питательные вещества из суставной жидкости, когда кости сходятся, а потом расходятся.

Поэтому избегание движений неправильно, просто их нужно проводить дозировано, с поддержкой различными приспособлениями.

Также снизить нагрузку на сустав, особенно если речь идет о заболевании голеностопного сустава (на него приходится одна из самых больших нагрузок при обычной ходьбе), нужно с помощью избавления от лишнего веса и дальнейшем соблюдении правильного питания.

Также замечательным подспорьем в лечении являются массаж сустава и мануальная терапия: так к «больной» капсуле притекает больше крови, она начинает быстрее обновляться сама и обновлять вырабатываемую ею жидкость.

В итоге хрящ получает лучшее питание. Одно «но»: эти виды ручного воздействия (как и другие тепловые процедуры) неприменимы при наличии острого воспалительного процесса.

Поэтому сначала используются те препараты, которые уменьшат воспаление, и уж потом применяется массаж.

Медикаментозное лечение артроза

Все медикаменты, применяемые для лечения, подразделяются на несколько групп в зависимости от цели воздействия:

  1. Противовоспалительная терапия (она же и обезболивающая). Это не просто препараты, снимающие боль, как думают многие. Это лекарства, которые призваны остановить описанный выше процесс, когда ферменты активно разрушают сустав. Чем раньше вы примените эту терапию, тем больше шансов у вашего хряща «остаться в живых».

    С противовоспалительной и обезболивающей целью используются таблетки и мази с препаратами, подобными анальгину: они блокируют основной фермент, ответственный за развитие воспаления и боли.

    а) Мази (гели). Это Диклак-гель, Вольтарен-Эмульгель, Ибупрофен-гель. Их можно применять в начальных стадиях артроза, когда они эффективно снимают боль, при этом не давая тех побочных эффектов, которые характерны для системных (в таблетках и уколах) противовоспалительных средств. К таким эффектам относится повреждение стенок желудка и кишечника с развитием язв.

    б) Парацетамол. Он имеет меньше побочных эффектов, чем остальные препараты подобного действия, кроме того, он хорошо помогает снять боль. Нельзя только превышать его максимальную дозировку, также нужно учитывать его противопоказания.

    в) Нестероидные противовоспалительные неселективные средства. Это Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин и другие. Хорошо снимают боль и воспаление, но при этом имеют довольно много побочных эффектов.

    г) Подгруппа противовоспалительных нестероидных средств – коксибы, которые разработаны специально для снятия боли и воспаления (Целекоксиб, Лумиракоксиб, Рофика). Но у них другие побочные эффекты: их нельзя применять при тяжелых заболеваниях сердца, печени, почек, нужно тщательно учитывать совместимость с теми препаратами, которые человек обычно принимает.

    д) Лекарственные препараты от артроза, которые снимают воспаление тогда, когда другие препараты неэффективны. Это гормоны-глюкокортикоиды, которые вводятся в сустав (Кеналог, Дипроспан, Гидрокортизон).

    Они применяются только при воспалении, эффективно снимают боль. Но часто (чаще, чем раз в неделю) их применять нельзя, так как они способствуют разрушению хряща.

    Если один препарат в течение трех инъекций не показал своей эффективности, нужно его поменять на другой, а не продолжать методично разрушать хрящ.

  2. Таблетки, действие которых направлено на восстановление хряща сустава. Это те, которые содержат глюкозамин и хондроитин. Их довольно много выпускается как отечественной, так и зарубежной фармацевтической промышленностью. Эти препараты требуют длительного приема (не менее трех месяцев). Применять их неэффективно, когда хряща уже не осталось.

    Для настоящего эффекта нужно принимать хондроитина не менее 1000 мг в сутки, а глюкозамина – не менее 1200 мг. Можно принимать как комбинированные препараты (в которых есть и то, и другое составляющее, например, Артра), так и монопрепараты (например, Дона, которая содержит только глюкозамин и является очень эффективной, особенно в уколах).

    Также есть биодобавки (Сустанорм, Стопартрит, Хондро), содержащие эти два составляющих. Они не являются лекарством, так как не была доказана их клиническая эффективность. Препараты, содержащие хондроитин и глюкозамин, позиционирующиеся как мазь от артроза (Терафлекс-мазь), имеют довольно низкую эффективность.

  3. Препарат на основе сои и авокадо – Пиаскледин. Он эффективно замедляет процесс разрушения хряща, блокируя выработку фермента, который расщепляет коллаген. Эти таблетки от артроза довольно дорогостоящие, их надо принимать по 1 капсуле в сутки в течение 6 месяцев.
  4. Очень эффективна введенная гиалуроновая кислота, которую называют «жидкой смазкой» тазобедренного, и других суставов тоже. Единственный нюанс: гиалуронат натрия (Синвиск, Ферматрон, Остенил) нужно вводить после того, как стихнет воспаление в суставе, иначе действия своего препарат не окажет.
  5. В лечении используются также лекарства, которые называются ингибиторами протеолиза (Контрикал, Гордокс): они применяются при воспалении. Их действие направлено на то, чтобы подавить выработку ферментов, провоцирующих «растворение» суставного хряща.
  6. Согревающие компрессы и мази тоже могут использоваться как лекарство от артроза суставов: их действие направлено на то, чтобы усилить приток кров, облегчая боль и усиливая фильтрацию внутрисуставной жидкости. Это такие препараты как Бишофит, желчь медицинская, Димексид (его нужно разводить 1:3 или 1:4 с водой, иначе можно получить ожог).
  7. Также улучшают микроциркуляцию в суставах такие препараты, как Актовегин, никотиновая кислота, Троксевазин, витамины группы В.

Применение препаратов в комплексе оказывает положительный эффект и дает возможность забыть об артрозе надолго.

Полезные статьи:

Источник: http://loktevoj.lechenie-sustavy.ru/sustavyi/tabletki-dlya-ukrepleniya-sustavov/

Витамины для укрепления суставов

Применение Сустанорма для укрепления суставов

За последнее десятилетие заболевания суставов приобрели широкую распространенность. Сейчас практически каждый человек замечает у себя периодические боли в коленях или локтях. У людей более старшей возрастной группы дискомфорт может носить хронический характер. Такая проблема сказывается не только на самочувствии человека, но и на качестве его жизни.

Со временем больной не может выполнять привычные действия – они начинают причинять ему невыносимую боль. Причин возникновения заболеваний суставов может быть множество: отсутствие сбалансированного питания, должной физической активности, витаминных комплексов и многое другое.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом и узнайте, какие витамины для костей и суставов вам следовало бы пропить.

Какие витамины и минеральные вещества нужны суставам?

Чтобы минимизировать риск возникновения проблем с суставами и связками, необходимо правильно и полноценно питаться.

Только поступающие в организм витамины смогут вернуть и поддержать здоровье опорно-двигательного аппарата.

По этой причине старайтесь следить за своим рационом, в нем должно присутствовать как можно больше натуральной пищи. Для здоровья суставов организму необходимы следующие элементы:

  • Витамин А – необходим для нормального формирования костной и хрящевой ткани. Недостаток этого вещества в крови может привести к различным проблемам с позвоночником, развитию остеопороза, снижению иммунных способностей организма. Также витамин А повышает усвояемость фосфора и кальция, которые необходимы для здоровья суставов.
  • Витамины группы В – являются самыми важными веществами для нормальной работы опорно-двигательного аппарата. Они способствуют восстановлению поврежденных участков костной и хрящевой ткани, устраняют хруст в суставах.
  • Витамин С – вещество, которое необходимо для нормального формирования мышечной ткани. Также оно отвечает за восстановление и регенерацию поврежденных участков.
  • Витамин Е – обладает мощным противовоспалительным и антибактериальным действиями, препятствует развитию вирусных заболеваний в суставах.
  • Кальций – микроэлемент, от количества которого зависит прочность костной ткани. Именно он помогает предотвратить развитие остеохондроза, делает суставы более прочными.
  • Селен – способствует быстрому восстановлению и заживлению поврежденных тканей, снижает болевой синдром при ушибах, обладает мощным противовоспалительным действием.

Витаминно-минеральные комплексы для суставов

Зачастую организм не получает все необходимые питательные вещества из потребляемой пищи. Из-за этого суставы не могут нормально функционировать и восстанавливаться.

Именно по этой причине многие специалисты рекомендуют регулярно принимать витамины для суставов и связок. Перед тем, как выбрать тот либо иной препарат, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Наиболее популярными считаются следующие препараты:

  • АртриВит – лекарственное средство, которое необходимо принимать при недостатке витаминов и минералов в организме. Благодаря таким капсулам вам удастся напитать суставы полезными элементами, а также повысить свою гибкость. Средство положительно сказывается на скорости обновления хрящевой ткани.
  • СустаНорм – препарат, который является отличной профилактикой остеопороза, артрита и подагры. Многие врачи рекомендуют данное лекарство людям, которые постоянно испытывают сильные нагрузки на суставы, активно занимаются спортом.
  • Коллаген Ультра – легкоусвояемая форма коллагена. Это такой животный белок, который отвечает за силу и здоровье сухожилий, хрящей, костей и ногтей. Из-за дефицита этого элемента человек может столкнуться с болезненными ощущениями. Обычно Коллаген Ультра назначается для восстановления менисков и укрепления суставов.
  • Кальцемин – минерально-витаминный комплекс, который помогает восстановить фосфорно-кальциевый обмен. Уникальный состав препарата напитывает организм всеми необходимыми элементами. Обычно Кальцемин назначается для укрепления суставов и костей, профилактики и лечения болезней опорно-двигательного аппарата.
  • Ортомол Артро плюс – лекарственный препарат, который помогает восстановить суставы и хрящи. Он может назначаться для борьбы с артритическими изменениями. Обычно средство назначают пожилым людям, спортсменам и сразу после травм или операций.
  • Антиоксикапс – дополнительный источник витаминов и минералов в организме. С его помощью удается ускорить регенерацию хрящевой и костной ткани, является отличной профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата.

БАД для укрепления суставов

Биологически активные добавки – средства, которые помогут вам активизировать восстановление суставов и хрящей ткани, замедлят их болезненное разрушение. Нужно учитывать, что принимать подобные добавки нужно достаточно долго, не менее 3 месяцев. Это связано с медленным процессом восстановления хрящевой ткани.

Также для достижения наилучшего эффекта рекомендуем регулярно повторять курсы. БАД обладает высокой эффективностью на ранних стадиях любых заболеваний опорно-двигательного аппарата, на более поздних – такие препараты способны лишь немного уменьшить боль.

Помните, что только врач сможет сказать вам, какие витамины пить для суставов.

НазваниеДействующее веществоСтоимостьОсобенности
ЭлластэнгаГлюкозамин1500-2500 рублейНазначается при остеохондрозе, артрите, артрозе. Помогает купировать боль, избавиться от скованности и хруста в суставах.
СтопартрозГлюкозамин500-1000 рублейПомогает восстановить связки, костную ткань, сухожилия. Способствует обновлению внутрисуставной жидкости, из-за недостатка которой может стереться мениск.
Доппельгерц активХондроитин250-500 рублейСтимулирует регенерацию хрящевой ткани, помогает остановить развитие артроза суставов и позвоночника.
Жабий каменьГлюкозамин100-200 рублейСпособствует восстановлению хрящей, избавляет от хрустов в суставах.
ХондаЭкстракт коры белой ивы150-280 рублейИзбавляет от воспаления, ускоряет процесс восстановления костной и хрящевой ткани.
Хонда фортеЭкстракт лопуха300-500 рублейИдеален для поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата у людей, ведущих малоактивный образ жизни.
Геландринк плюсКоллагеновый гиролизат1200-3100 рублейВосстанавливает биохимические свойства хряща, замедляет процесс старения суставных поверхностей.
Артро-АктивМетилсульфонилметан160-270 рублейПоказан при травмах суставов, остеохондрозе, остеоартрите. Помогает наладить обменные процессы.
Глюкозамин-Хондроитин комплексБиотин300-450 рублейОбладает мощным противовоспалительным средством широкого действия, избавляет от болевых ощущений.
ИнолтарПолиненасыщенные жирные кислоты1100-1400 рублейУскоряет регенерацию хрящевой ткани и внутрисуставной жидкости, избавляет от дискомфорта, облегчает болезненные ощущения костей.
Глюкозамин-Хондроитин плюсМарганец и Витамин С1500-1700 рублейВосстанавливает хрящи и соединительную ткань, увеличивает подвижность суставов.
Геленк НарунгКонцентрат гидролизата коллагена1500-3000 рублейВосстанавливает нормальную структуру менисков, межпозвоночных дисков, суставов.
Биоритм суставыЭкстракты куркумы, босвели, витамины группы В, Е150-250 рублейИзбавляет от скованности в суставах, напитывает организм необходимыми питательными веществами, необходимыми для нормального функционирования и восстановления костной ткани.
ФлексиновоКоллаген, гиалуроновая кислота600-1000 рублейПовышает подвижность, функциональность, выносливость суставов, заполняет свободное пространство между хрящами специальной жидкостью.

Продукты с нужными витаминами

Боль и дискомфорт в суставах возникает на фоне нарушения обменных процессов. Обычно это происходит из-за отсутствия необходимых питательных веществ. Все это объясняется отсутствием правильного и сбалансированного рациона у человека.

Сегодня многие люди употребляют чрезмерно большое количество высококалорийных, рафинированных и других вредных продуктов, что обязательно сказывается на состоянии костной ткани.

Чтобы как можно дольше сохранять ее здоровой, старайтесь употреблять следующие продукты:

  • Куриных яиц, нежирных сортов мяса, язык, желатин – они богаты белками, которые необходимы для выработки коллагена.
  • Орехи, семечки, крупы, говяжья печень – содержат большое количество витамина В.
  • Свежий горох, шпинат, зеленый салат, гречка – обладают необходимым для здоровья костей количеством витамина Е.
  • Молочного и сливочного мороженого – содержат кальций и жирные кислоты.
  • Абрикосы, изюм, зеленые овощи, отруби, финики, гречневый мед, чернослив – обладают большим количеством магния, который обеспечивает силу мышечной ткани суставов.
  • Молочные продукты – обладают большим количеством кальция, необходимого для укрепления костной ткани и поддержание электролитического баланса.
  • Чеснок, белый хлеб, брокколи – богаты селеном.
  • Рыба и морские продукты – богаты органическим фосфором.
  • Оливковое масло, сельдь – источники большого количества витамина А, которые обладает противовоспалительным действием.
  • Шиповник, цитрусовые, смородина – богаты витамином С, который питает суставы.
  • Сливочное масло, рыбная печень, яичный желток – содержат витамин D, который обеспечивает сохранность и усвоение кальция.
  • Желатин, семена тыквы, индейка, лосось – богаты коллагеном, который является главным строительным материалом суставов.

Чтобы ваши суставы и кости как можно дольше оставались сильными и здоровыми, необходимо полностью пересмотреть свой рацион. В первую очередь полностью откажитесь от маринованных овощей, варений, жаренных и жирных блюд.

Старайтесь готовить в эмалированной посуде, так еда сохраняет больше полезных элементов.

Не забывайте регулярно пить лучшие витамины для суставов и хрящей, чтобы минимизировать риск развития заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Источник: https://sustav.med-ru.net/profilaktika-zabolevanij-sustavov/vitaminy-dlya-ukrepleniya-sustavov.html

Применение Сустанорма для укрепления суставов

Применение Сустанорма для укрепления суставов

Укрепление суставов и связок – крайне важная тема в жизни каждого спортсмена. Не стоит думать, что суставы — это идеальные механизмы, которые безотказно будут работать всю нашу жизнь.

Если подвергать их нагрузкам, но никак не укреплять, то со временем хрящи будут стираться, и ни о каких занятиях спортом говорить уже не придется.

Если же о суставах и связках постоянно заботиться, укреплять их, то они будут служить вам долгие годы, и никаких проблем с ними не возникнет.

Итак, как же правильно укреплять суставы и связки, и какие спортивные добавки и препараты нам помогут?

Из чего состоят суставы и связки

Наши суставы и связки состоят из различных видов соединительной ткани. Соединительная ткань включает в себя производные кожи, сухожилия, связки, хрящ, кости, мышечные фасции, апоневрозы (фиброзные мембраны, которые соединяют мышцы вместе или с костями) и оболочки практически всех органов. функция соединительной ткани — создание механической прочности тела и придание ему формы.

Соединительная ткань состоит главным образом из коллагена, который представляет из себя прочные белковые нити, не допускающие разрыва ткани и эластина, который обеспечивает упругость и растяжимость тканей. В каждом виде соединительной ткани присутствуют особые клетки — фибробласты в связках и сухожилиях, хондробласты — в хряще, остеобласты — в кости.

Эти клетки производят эластин и коллаген, а также способствуют обновлению и восстановлению соединительной ткани.

Систематическая травматизация хряща под воздействием больших тренировочных нагрузок ведет к развитию остеоартроза — заболевания, которое сопровождается выраженными болевыми ощущениями в суставах, нарушением двигательной активности и носит практически необратимый характер, то есть зачастую приводит к инвалидности.

Основные средства профилактики

Хондроитин и глюкозамин

Наука развивается сейчас крайне быстрыми темпами. Сегодня нам доступны уникальные препараты, которые работают над восстановлением хрящевых поверхностей. Еще совсем недавно ученые полагали, что такие препараты в принципе невозможны, ведь повреждение хряща – вещь крайне серьезная, это как царапина на хрупком стекле.

Но недавно было открыто удивительное влияние на связки и суставы таких веществ, какхондроитин и глюкозамин. Они обладают свойствами не только профилактическими, а способны ускорять заживление суставных повреждений, снимать воспаления. Данные препараты сейчас можно купить в аптеках, они вполне доступны.

В специализированных магазинах спортивного питания также продаются пищевые добавки с глюкозамином и хондроитином. Конечно же, препараты эти недешевы, но в данном случае их эффект оправдывает цену.

Конечно, если вы знаете, что проблемы с истиранием хрящей у вас имеются, не занимайтесь самолечением, обратитесь к квалифицированному, опытному специалисту, и он откорректирует и лечение, и меры профилактики.

Коллаген — это один из самых распространенных белков в организме человека. Его массовая доля составляет 6% от веса тела. Коллаген присутствует практически во всех тканях организма, это главный структурный протеин, который формирует наше тело и обеспечивает прочность тканей, фактически он удерживает или связывает клетки вместе.

Больше всего коллагена содержится в соединительных тканях, которые осуществляют механическую функцию: кости, хрящ и связки. Коллаген выпускается как фармацевтическими компаниями, так и производителями спортивного питания. Но многие даже не догадываются, что желатин — это гидролизованный коллаген.

Желатин получают путем частичного разрушения животного коллагена с помощью термической обработки (длительная варка), и по своим биологическим свойствам они практически ничем не отличаются, поскольку последний таким же образом разрушается до олигопептидов в желудочно-кишечном тракте.

Желатин используется в пищевой промышленности в качестве загустителя, эту пищевую добавку ранее пытались даже продавать в качестве протеина для атлетов, однако для построения мышечной ткани коллаген малопригоден, поскольку имеет неполноценный аминокислотный состав. Несмотря на это, желатин можно применять в качестве средства для укрепления суставов и связок.

Таким образом, вместо курса коллагена в таблетках или капсулах за несколько сотен рублей, можно принимать обычный пищевой желатин в эквивалентных дозах, и вы получите точно такой же лечебный эффект, разумно сэкономив свои средства.

Вспомогательные средства

Кальций и витамин D

Кальций и витамин D — необходимы для укрепления костей и должны приниматься одновременно.

Следует заметить, что дефицит витамина D встречается довольно часто — это особенно характерно для северного климата, поскольку этот витамин главным образом вырабатывается в организме в коже под воздействием солнечных лучей.

Отдельные исследования показывают, что дефицит витамина D приводит к различным расстройствам, в том числе воспалению связок и суставов. Принятие соответствующих добавок способно уменьшать такие негативные процессы.

Витамины и минералы

Не менее важную роль, чем вышеописанные препараты, в деле профилактики укрепления суставов и связок играют правильно подобранные витамины. Подпитывайте свою хрящевую ткань витаминами С (содержит соединительные ткани в отличном состоянии), Е (дает хрящам эластичность) и бета-каротином.

Еще в список друзей суставов и связок можно внести витамин В12, никотиновую кислоту и фолат. Незаменим также марганец, он приводит в норму минеральный обмен. На аптечный и магазинных полках сегодня широко представлены специальные препараты, которые включают в себя весь необходимый набор витаминов и веществ, в которых нуждаются суставы.

Конечно же, существующих проблем они не решат, но вот для профилактики подходят отлично!

В деле укрепления связок и суставов очень важную роль играют жирные кислоты. Без них не обойтись любому человеку, а уж серьезному спортсмену – в особенности. Особенно ценны для хрящевой ткани гамма-линолевая кислота и обычная линолевая кислота. Содержаться эти кислоты в больших количествах в масле аптечного огуречника и примулы обыкновенной.

Если в данный момент вы серьезно озабочены состоянием своих суставов и связок, следует обратить также особое внимание на свое питание. Нужно срочно обогатить свой рацион продуктами, укрепляющими суставы, и блюдами с ними.

В первую очередь ценны для этой цели белковые продукты (орехи, нежирные сорта мяса, всевозможная рыба, соя) и продукты, содержащие желатин, агар-агар, пектины (мармелад, желе, суфле).

С этой точки зрения идеальными для спортсменов блюдами будут заливная рыба и холодец.

Сегодня довольно часто встречается патология суставов и связок. И очень часто врачи слышат жалобы на появление в суставах периодических или хронических болей.

Это явление может приносить много приятных ощущений, что будет отрицательно сказываться и на уровне работоспособности человека, в том числе и на качестве жизни. Спровоцировать это заболевание могут самые разнообразные причины.

Сюда может относиться и неправильное питание, и недостаток физической активности, нехватка витаминов, проживание в плохих экологических условиях и др.

Какие витамины и полезные вещества необходимы суставам?

Для того чтобы не появлялись проблемы с суставами и связками, нужно следить за своим питанием и не забывать принимать витамины. Это правило является залогом здоровья всего опорно-двигательного аппарата. Именно поэтому в обязательном порядке нужно добавить в свой рацион продукты, в составе которых находится много витаминов и ценных для суставов микроэлементов.

Витамин A . Именно он играет важную роль для полноценного формирования хрящей, в том числе и костной ткани.

В случае его нехватки либо отсутствии есть вероятность развития такого заболевания, как остеопороз, появление проблем, связанных с позвоночником, снижение иммунитета.

При ослабленных защитных функциях организма, будет тяжело перенести инфекционные заболевания, которые оказывают негативное действие на здоровье суставов. В то же время витамин A помогает организму намного лучше усваивать фосфор и кальций.

C и E . Для суставов несет большую пользу витамин E, так как он способствует замедлению процессов старения, протекающих в организме, улучшаются регенерирующие функции. Большое его количество содержится в арахисе, облепихе, шпинате, брокколи, яичном желтке, морковке, свекле, шиповнике и сельдерее.

Витамин C обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, благодаря чему предотвращается развитие разнообразных вирусных заболеваний суставов. Содержится в томатах, сладком перце, лимоне, шпинате, зеленом горошке, крыжовнике и апельсинах.

Витамины группы B . Оказывается положительное действие на состояние опорно-двигательного аппарата, а также и на весь организм. Ониы обеспечивают восстановление поврежденных клеток хрящей и суставов, при этом убираются и сильные болезненные ощущения.

В большом количестве они содержатся в продуктах животного и растительного происхождения. Для того, чтобы они лучше усваивались организмом, рекомендуется добавить в ежедневный рацион продукты, которые содержат много жиров.

Кальций . Данный минерал оказывает непосредственное влияние на прочность костной ткани. Он обязательно должен приниматься во время лечения остеохондроза и разнообразных видов травм. Важно помнить, что кальций намного лучше будет усваиваться организмом при условии его сочетания с ценным витамином D.

Селен . Это вещество способствует ускорению процесса заживления травмированных тканей. Также оказывается сильное анестезирующе действие, благодаря чему значительно снимаются болезненные ощущения при ушибах.

За исключением вышеописанных витаминов и других ценных микроэлементов, для связок и суставов большую пользу несет Бета-каротин. Это вещество содержится в больших количествах в дыне, абрикосах, помидорах, морковке и зеленом шпинате.

Обзор витаминно-минеральных комплексов для суставов и связок

Довольно часто организму бывает не достаточно витаминов, которые поступают через продукты и для укрепления связок и суставов, а также их восстановления, необходимо дополнительное получение питательных веществ.

Именно поэтому рекомендуется принимать специальные витаминно-минеральные комплексы, правильно подобрать которые поможет опытный врач.

Не стоит приобретать средства самостоятельно, так как некоторые из них могут нанести вред здоровью.

Этот препарат назначается при недостатке витаминов и ценных минеральных веществ в организме, а также в случае развития дегенеративных и воспалительных заболеваний костей, в том числе и суставов. Суставы получают необходимо количество питательных веществ. При этом происходит улучшение гибкости суставов. Этот препарат оказывает положительное действие и на процесс регенерации хрящевой ткани.

Способ применения: данный препарат необходимо принимать два раза за день во время трапезы. Суточная норма составляет две капсулы. Полный курс лечения должен длиться ровно один месяц. При необходимости доктор может назначить и повторный курс лечения.

Назначается при развитии заболеваний суставов воспалительного и дегенеративного характера, а также для лечения подагры и инфекционного артрита. Может применяться в качестве профилактического лекарственного средства остеопороза, подагры и артрита. Рекомендуется применять «Сустанорм» при повышенных нагрузках на суставы, которые оказываются во время занятия шейпингом, спортом и т.д.

Способ применения: данный препарат необходимо принимать два раза в день по одной таблетке во время трапезы.

Это легкоусвояемая форма коллагена животного происхождения, если быть точнее, то белка, входящего в состав сухожилий, хрящей, костей и ногтей.

Если происходит дефицит в организме данного белка, начинаются сильные боли и воспаление в суставах.

Именно поэтому «Коллаген ультра» довольно часто назначается для восстановления изношенной хрящевой поверхности мениском, в том числе и для укрепления суставов.

Способ применения: данный лекарственный препарат выпускается в форме порошка, именно поэтому рекомендуется придерживаться суточной нормы равной 8 г. Это количество необходимо разбавить примерно 250 г воды, и принимать во время трапезы один раз в сутки. Продолжительность лечения ровно три месяца. Положительные изменения будут заметны примерно на 3 неделю терапии.

Это минерально-витаминный комплекс, благодаря которому приводится в норму фосфорно-кальциевый обмен.

В организм поступает необходимое количество кальция, насыщается витамином D3 и другими важными микроэлементами. Эффективно укрепляются суставы и кости.

Это средство рекомендуется принимать для проведения профилактики, в том числе и лечения разнообразных заболеваний, связанных с работой опорно-двигательного аппарата.

Способ применения: рекомендуется принимать данный витаминно-минеральный комплекс детям в возрасте от 5-ти лет во время трапезы ровно по одной таблетке. Взрослым и детям, которые старше 12-ти лет, назначается два раза в день по одной таблетке.

Источник: http://ortoguru.ru/primenenie-sustanorma-dlya-ukrepleniya-sustavov/

Сустанорм — крепкие суставы, здоровый позвоночник

Применение Сустанорма для укрепления суставов

1177 0

Сустанорм – это действенное средство, которое эффективно при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Применение этого препарата позволяет улучшить структуру суставов, хрящей, соединительной ткани и нормализовать общее состояние ОДА. Натуральный природный состав не вызывает негативных последствий для организма.

Сустанорм не входит в группу медикаментозных средств. Это биологически-активная добавка к пище, которая обладает натуральным составом. БАД можно использовать в виде дополнительного средства в составе основного лечения. Средство способствует укреплению структуры тканей костей, суставов, хрящей и улучшает свойства соединительной ткани.

Доступные формы выпуска и состав

Сустанорм является биологически активной добавкой канадского происхождения, выпускается в форме таблеток, которые содержатся в блистерах по 10 штук. В одной упаковке может содержаться 3 блистера. Также в продаже встречаются таблетки во флаконах. Выпускается БАД в Канаде.

Также на рынке присутствует БАД Альфа Сустанорм в порошке и в виде крема для наружного применения. Оба средства изготовлены в России, пользуются меньшей популярностью, то тоже очень эффективны.

Канадский Сустанорм обладает натуральным составом, который имеет широкое воздействие на организм. Стоит выделить главные составляющие компоненты этого средства:

  1. Глюкозамин. Этот элемент усиливает процесс метаболизма хондроцитов внутри суставных хрящей и синовиоцитов в суставной жидкости. Кроме этого он снижает проявления остеоартрита.
  2. Хондроитин сульфат. Это вещество является хондропротектором. Благодаря ему нормализуется процесс обмена, происходит замедление разрушения структуры хрящевой ткани, восстанавливается процесс синтезирования хондроитина. Он снимает боли и воспаление.
  3. Бромелайн. Это вещество нормализует процесс синтезирования противовоспалительных ПГ (простагландинов).
  4. Витамин С является антиоксидантом. Благодаря этому компоненту обеспечивается высокая иммунная защита, происходит регулирование углеводного обмена, укрепление структуры стенок сосудов.
  5. Марганец принимает участие в процессе синтезирования хрящевой, костной и соединительной ткани. Предотвращает появление болезней суставов.

Фармакологический профиль

Сустанорм является биологически активной добавкой к пище. Это средство необходимо для восполнения в организме уровня таких необходимых компонентов, как аскорбиновая кислота (витамин С) и марганец. Эти вещества нужны для нормальной жизнедеятельности всех внутренних органов, а также для укрепления иммунной системы.

Другие действующие компоненты обеспечивают корректирование процесса обмена костной и соединительной ткани. глюкозамина и хондроитина позволяет улучшить свойства эластичности структуры хряща, а также способствует восстановлению количества внутрисуставной жидкости.

За счет содержания бромелайна происходит процесс синтезирования полезных гормонов простагландинов, которые необходимы для снижения воспалительного процесса.

Сфера применения и ограничения

Главные показания для применения средства Сустанорм — это профилактика и лечение различных патологий опорно-двигательного аппарата.

Обычно БАД назначают в комплексе с другими препаратами в следующих ситуациях:

  • терапия артроза, при развитии которого происходит хроническое дегенеративно-дистрофическое поражение хрящей с деформациями костной ткани;
  • при лечении остеохондроза поясничного, шейного и грудного отдела;
  • если имеются поражения суставов, которые сопровождаются отеками, воспалительными процессами и болевыми ощущениями;
  • если диагностирован ревматизм, спондилит, различные виды артрита;
  • при сниженной работе иммунной системы, нарушениях углеводного обмена;
  • при появлении болевых ощущений со средней и легкой интенсивностью во время миалгии, артралгии и при заболеваниях позвоночника;
  • во время тяжелых физических нагрузок.

Альфа Сустанорм часто назначают для устранения подагры и подагрического артрита, при патологиях хрящевой ткани, которые появились из-за возрастных изменений, для профилактического лечения инфекционных заболеваний костей. Также рекомендуется при климаксе для предотвращения остеопороза.

Сустанорм не входит в группу лекарственных средств, поэтому особых противопоказаний к его применению нет. Но все-таки не рекомендуется его применять при возникновении аллергических реакций. Не стоит использовать при возникновении индивидуальной непереносимости составляющих компонентов.

Противопоказано применять детям и подросткам в возрасте менее 18 лет. Не рекомендуется применять женщинам при вынашивании ребенка и в период кормления грудью ребенка. Данные о влиянии составляющих компонентов на ребенка отсутствуют. Поэтому во избежание неприятных последствий, лучше всего не принимать БАД в эти периоды.

Сустанорм необходимо принимать каждый день. Препарат принимается во время употребления пищи. Принимать необходимо по одной таблетке дважды в день.

Желательно принимать утром за завтраком и вечером во время ужина. Таблетки запиваются достаточным количеством воды.

Во время приема таблетки не рекомендуется ее разламывать или принимать по ½ части. Принимается по целой таблетке, при этом ее нужно проглатывать.

Сустанорм в виде порошка растворяется в воде. На один стакан нужно засыпать 1 десертную ложку порошка и размешать, выпивается раствор утром натощак. При хронических болезнях следует пить два раза – утром и вечером.

Если используется крем, то нужно им смазывать пораженные участки, гель втирается до полного впитывания.

Перед тем как применять БАД желательно проконсультироваться с лечащим специалистом, потому что схема лечения может изменяться в зависимости от тяжести заболевания. Длительность терапевтического лечения также подбирается лечащим врачом.

Ходят слухи…

Отзывы потребителей, которые принимали БАД Сустанорм в той или иной форме.

Давно уже мучают боли в суставах, особенно при движениях. Если много хожу, то начинают сильно отекать колени. Какие только препараты я не принимала, но почему то эффект от них был совсем небольшой.

После очередной консультации, врач порекомендовал попробовать средство Сустанорм. Сказал, что совсем безвредное средство, основанное на натуральных компонентах. После того как я начала принимать БАД я заметила улучшения. Боли теперь меня совсем не беспокоят!

Елена, 48 лет

Артрит у меня лет 20, стоит ли говорить, какие проблемы мне доставляет этот недуг. Одни только боли чего стоят! Я не могу нормально спать ночью, постоянно ломит кости в ногах и руках.

Хорошо у меня есть знакомый врач, который всегда мне советует, действенные средства для устранения болей. Недавно он мне порекомендовал средство Сустанорм в виде порошка. Этот препарат просто спас меня, пропила я его 2,5 месяца и теперь чувствую себя прекрасно.

Галина, 62 года

Стоимость БАДа

Сустанорм можно приобрести в любой аптеке или заказать через интернет на официальном сайте, цена таблеток № 30 в среднем стоит от 400 до 500 рублей, упаковка в виде порошка 300 грамм стоит около 800 рублей, гель 250 мл стоит от 280 до 370 рублей.

Источник: https://osteocure.ru/lekarstva/sustanorm.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.