Причины возникновения и лечение косточки на ноге

Содержание

Лечение косточки на ноге в домашних условиях. Выпирающая косточка на ноге: лечение йодом

Причины возникновения и лечение косточки на ноге

Когда речь идет о болезненной косточке на стопе, то подразумевается вальгусная деформация. Что собой представляет заболевание, и как можно облегчить страдания? Давайте вместе разберемся в причинах возникновения болезни и выясним, возможно ли быстрое лечение косточки на ноге в домашних условиях.

Что такое вальгусная деформация

Проблема появления выпирающей косточки знакома в основном представительницам женского пола. Причина тому – недостаточная эластичность связок и слабость костной ткани.

На внутренней стороне стопы у основания большого пальца появляется шишка, которая доставляет сильную ноющую боль, особенно при ношении обуви.

Появление большой косточки на стопах может усугубляться воспалительным процессом мягких тканей, отеками и повышением температуры тела. Большой палец заметно отклоняется внутрь стопы, чем доставляет человеку большие неприятности.

Прогрессирующее заболевание может привести к полной деформации стопы, что заметно повлияет на ходьбу. Кроме болезненных ощущений, которые могут испортить жизнь, искривление пальцев ног имеет неэстетичный вид. Становится невозможным носить любимую обувь, возникают большие трудности с выбором новых моделей.

Почему появляются шишки

Лечение большой косточки на ноге требует серьезного внимания и консультации врача-ортопеда. В противном случае со временем боли будут усиливаться и, возможно, потребуется оперативное вмешательство.

Медицина называет несколько вероятных причин возникновения заболевания:

  • патология суставов (бурсит, артроз, плоскостопие и другие);
  • генетическая предрасположенность;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • остеопороз – костная хрупкость;
  • избыточный вес;
  • неправильно подобранная обувь;
  • травмы стопы и голени;
  • врожденные дефекты или осложнения после тяжелых нервно-мышечных заболеваний;
  • неправильная организация питания.

Рентгеновский снимок в трех проекциях поможет выяснить степень деформации и наличие сопутствующих заболеваний (артрит, киста, воспаление надкостницы и т. д.).

Оперативное вмешательство производят в сложных запущенных ситуациях, когда консервативные меры уже не дают должного эффекта.

Коррекция деформации происходит благодаря иссечению поврежденного сустава с последующей фиксацией при помощи винтов или пластин.

Операция, безусловно, решает косметические проблемы, но не исключает появления последующих осложнений. К тому же реабилитационный период может продлиться до полугода, затрудняя жизнь больного.

Лечение косточки на ноге в домашних условиях рекомендуется начать с выравнивания деформации и уменьшения выпирающей косточки с помощью различных ортопедических приспособлений: супинаторов, ортопедических стелек, межпальцевых вкладышей, валиков, стяжек. После долгих пеших прогулок полезно делать теплые ванночки для ног с массажем плюсневых косточек.

Профилактические меры

Чтобы избежать критической ситуации, следует начинать лечение косточек на пальцах ног как можно раньше. Прежде всего, нужно отказаться от ношения узкой жесткой обуви и высоких каблуков.

Регулярная гимнастика для стоп, расслабляющий массаж, хождение босиком по неровной поверхности способствует повышению тонуса мышц стопы.

Кроме того, активные физические действия предотвращают развитие артрита и поперечного плоскостопия.

Особенно внимательно стоит отнестись к появлению косточек у детей и подростков. Причиной появления шишки может быть плоскостопие.

Наличие болезненных симптомов способно привести к нарушению кровообращения, а в дальнейшем и к развитию раннего остеохондроза. Поэтому детская обувь должна быть качественной и удобной.

Отдавать предпочтение следует моделям с закругленным мыском и устойчивым невысоким каблуком.

Профилактическое лечение косточки на ноге в домашних условиях заключается также в здоровом питании. Из рациона следует исключить алкоголь, кофе, шоколад, острые приправы. Отдавать предпочтение стоит фруктам и овощам. Следует пить много жидкости, лучше если это будет чай или негазированная вода.

Услуги народной медицины

В дополнение к профилактическим мерам и терапии, назначенной ортопедом, можно порекомендовать народное лечение косточек на ногах. В большинстве случаев средства альтернативной медицины снимают болевые ощущения и уменьшают дискомфорт стопы. Эффективность воздействия объясняется целебными свойствами натуральных продуктов, лежащих в основе народных рецептов.

Рассмотрим наиболее распространенные и проверенные временем методы борьбы с вальгусной деформацией.

Соленая помощь

Поваренная соль обладает ярко выраженным жаропонижающим и противовоспалительным эффектом, надежно дезинфицирует и обеззараживает. Это самое простое и доступное средство против боли, которому поддается выпирающая косточка на ноге.

Лечение заключается в назначении двухнедельного курса солевых ванночек для ног. Температура воды должна быть на уровне тела – не более 36,6 оС.

Соль для процедуры лучше использовать крупную, потому что мелкая (типа «Экстра») не имеет многих полезных качеств из-за специальной обработки. Пятнадцати минут каждый день вполне достаточно для того, чтобы острота боли снизилась, уменьшилось воспаление косточки.

После недельного перерыва солевое лечение следует вновь повторить. В некоторых случаях может понадобиться три или четыре курса лечебных ванночек.

Если болезнь находится в начальной стадии, то солевые процедуры – это самое быстрое лечение косточки на ноге в домашних условиях. Народный метод может не только приостановить развитие болезни, но и уменьшить шишки за короткое время.

Ледяная соль

Хороший эффект дает лечение солью в сочетании со льдом. Такое средство способствует полному рассасыванию шишек на ногах.

Достаточно десяти дней применения, и вы забудете, как болят косточки на ногах.

Лечение проводят смесью крупной соли и мелко наколотого льда, которую нужно приложить к больному месту и прижать полотенцем на несколько минут. Зимой вместо льда можно использовать чистый снег.

На коже будет ощущаться сильное жжение, которое стоит перетерпеть, потому что положительный результат не заставит себя ждать.

Как только дискомфорт усилится, нужно снять лед и, не смывая остатков смеси, накрыть больное место марлей. Сверху ногу закутывают теплым платком. Компресс можно оставить до утра.

Если жжение не прекращается, то повязку надо снять, а косточку смазать облепиховым маслом.

Давно известно, что йод является универсальным средством профилактического и лечебного свойства. Не обойтись без него и в народной медицине, когда беспокоит косточка на ноге. Лечение йодом нужно проводить длительно и методично, и тогда полученный результат будет выраженным и устойчивым.

Перед процедурой обязательно вымыть ноги теплой водой и вытереть их насухо. Больные места смазать камфорным маслом, а сверху покрыть йодной сеткой. Масло нужно для того, чтобы избежать возможного ожога. Полезные процедуры лучше проводить перед сном. Через две недели рост косточек будет приостановлен.

Есть еще один успешный вариант лечения с помощью йода. Для этого нужно купить в аптеке медицинскую желчь. Сначала на косточку нужно нанести сетку из йода, а затем смазать больное место слоем желчи и накрыть тонкой пленкой.

Сверху ногу нужно обвязать марлей и утеплить махровым носком. Компресс оставляют на всю ночь, а утром остатки желчи смывают теплой водой без мыла.

Если делать компрессы ежедневно в течение месяца, то вас больше не будет беспокоить косточка на ноге.

Лечение йодом можно также сочетать с другими полезными веществами. Хороший эффект дает взаимодействие с солью. Теплые пятнадцатиминутные ванночки рекомендуется делать каждый вечер перед сном. Десять капель йода и две ложки соли, растворенные в одном литре воды, способны надолго снять боль и воспаление в суставе.

Если к 10 каплям йода добавить 5 таблеток аспирина, то получится «аптечный коктейль». В течение трех дней им полезно проводить лечение косточки на ноге в домашних условиях. Отзывы многих людей, попробовавших йодное средство, сходятся во мнении, что трехдневную процедуру нужно повторить через 10–12 дней. Это закрепит полученный эффект и надолго избавит вас от болезненных проявлений.

В летние дни не пропустите период цветения одуванчиков – они тоже могут хорошо помочь, когда беспокоит выпирающая косточка на ноге. Лечение требует предварительной подготовки целебного состава. Желтые головки одуванчиков измельчают и подсушивают на солнце.

Затем добавляют немного йода так, чтобы он полностью покрыл цветки. Полученная смесь должна настояться не менее четырех дней. На сухую распаренную кожу ног наносят сетку из получившегося состава. Процедуру нужно проводить каждый вечер в течение двух недель.

Польза куриных яиц

Хороший результат дает лечение косточки на ноге в домашних условиях мазью, изготовленной на основе куриного яйца.

На приготовление лекарства понадобится две недели – именно столько времени должно пролежать яйцо, залитое уксусом (концентрация 9%) до полного растворения скорлупы.

Затем его вынимают из кислоты и растирают со столовой ложкой несоленого свиного жира и десятью граммами аптечного скипидара.

Топленое сало можно заменить сливочным маслом или вазелином. В итоге получается целебная мазь, которую нужно каждый вечер наносить на больные места. Для усиления эффекта можно чередовать лекарство с йодными сетками.

Костяной деготь

Предлагаем вам рассмотреть еще один специфический способ лечения. Некоторые люди уверяют, что дегтем, полученным из костей, можно исцелить даже запущенный ревматизм, не говоря уже о такой простой вещи, как косточка на ноге.

Лечение, отзывы о котором не слишком однозначны, заключается в длительном прокаливании животных косточек (куриных или говяжьих) в глиняном горшке. Емкость нужно закопать в землю наполовину, а затем обложить дровами и поджечь. Деготь, полученный в результате длительного нагревания, используют в виде компрессов.

Пчелка помогает

Для втираний в пораженные суставы используют пчелиный мед, который предварительно подогревают на водяной бане. Хороший эффект дает также применение компрессов на основе размягченного прополиса.

Можно заменить его спиртовой настойкой из аптеки. Мягкую марлю обильно смачивают жидкостью и прикладывают к больному месту на всю ночь. Сверху компресс закрывают целлофаном и надевают теплый носок.

Картофельные очистки

Лечение косточки на ноге в домашних условиях с помощью картофеля – это тоже отличное средство. К больным местам прикладывают кашицу из сырой тертой картошки или готовят паровые ванночки для ног. Происходит это следующим образом.

Картофельные очистки заливают небольшим количеством воды и кипятят четверть часа. Полученный отвар добавляют в горячую воду, в которой затем парят больные ступни.

После процедуры отварную шелуху полезно прикладывать прямо на косточки. Процедуру нужно проводить не менее получаса, после чего ноги накрыть теплым одеялом.

Если регулярно парить ноги картофельным отваром в течение полутора-двух недель, то боль скоро пройдет, а косточки начнут рассасываться.

Рыбные дни

Очень хороший старинный метод лечения открыли древние рыбаки. Для снятия воспалительных процессов и исцеления от деформаций полезно прикладывать на больные суставы кусочки свежей рыбы. Использовать можно любые породы, выловленные в реке или озере. Замороженную рыбу брать не стоит, потому что в ней практически не остается целебных свойств.

На больное место накладывают компресс из свежей рыбной мякоти, которую плотно прибинтовывают к больным суставам, и так оставляют на ночь. Утром ногу обмывают водой, удаляя неприятный запах.

Лечение нужно повторять ежевечерне в течение недели, после чего сделать перерыв на два-три дня. Повторение терапевтического курса закрепляет надолго полученный эффект. К сожалению, предложенный способ исцеления сегодня может быть доступен не всем людям. В таком случае рекомендуем обратить внимание на другие методы народной медицины.

Рисовая диета

Кроме различных компрессов и целебных мазей, следует не забывать и об особенностях питания. Очень полезно соблюдать диету, способствующую очищению соединительной ткани. Самым распространенным и доступным средством является рис. Из него варят рассыпчатую кашу без масла и соли.

Рис темных сортов предварительно замачивают на ночь в холодной воде. Утром его тщательно промывают и отваривают в большом количестве воды. Один раз в неделю нужно устраивать разгрузочный день и употреблять в пищу только рисовую кашу, запивая отваром шиповника.

Мочегонный эффект разгрузочного меню будет способствовать выведению из организма солей мочевой кислоты и предотвращению появления суставных отложений.

Другой вариант рисовой диеты предлагает каждый день съедать натощак две ложки отварного риса. В остальное время дня можно питаться привычным образом, увеличивая лишь потребление чистой воды. Рисовое очищение нужно проводить не менее одного месяца с периодическим повторением в течение года.

И напоследок

В программу народного лечения от косточек можно включить употребление травяных отваров и растительных настоек. Хорошими помощниками станут следующие растения и плоды: шалфей, ромашка, календула, березовые почки, корень имбиря, ягоды бузины, брусники и многие другие.

Помните всегда, что красота и здоровье ног находятся в ваших руках. Чтобы в дальнейшем не мучиться от болей и не задаваться вопросом о том, как вылечить косточки, постарайтесь уже сегодня принять все меры для невозможности развития вальгусной деформации.

Источник: http://fb.ru/article/156583/lechenie-kostochki-na-noge-v-domashnih-usloviyah-vyipirayuschaya-kostochka-na-noge-lechenie-yodom

Косточки на ногах: причины возникновения и методы лечения

Причины возникновения и лечение косточки на ноге

Появившаяся косточка на большом пальце поначалу привлекает к себе внимание только как косметический дефект. Но проблема намного серьёзнее, чем это может показаться на первый взгляд.

Симптомы

В самом начале заболевание протекает без особо выраженных симптомов: беспокоит возникающая к концу дня боль в стопе, которую списывают на обычную усталость. Лечение ног на этой стадии сводится к расслабляющим ножным ванночкам и втиранию различных масел в стопу. Подобные действия и вправду приносят облегчение, ликвидируют дискомфорт.

Уже через две недели наряду с припухлостью в месте образования будущей косточки «радует» глаз своим появлением искривление большого пальца.

Врачи разделяют болезнь на несколько стадий:

  1. Перемены в форме нижней части ноги едва заметны и сводятся к ухудшению внешнего вида: появляется покраснение, небольшой нарост или мозоль.
  2. Стадия характеризуется болевым синдромом, появляющимся время от времени – болит косточка на ноге. При этом форма стопы продолжает меняться, шишки выпирают всё сильнее.
  3. Болезнь находится в запущенном состоянии. Большой палец отклоняется очень сильно, во время ходьбы возникают затруднения, подбор обуви превращается в проблему. Деформация ярко выражена, бросаются в глаза большого размера косточки на ногах.
  4. Беспокоят практически неослабные болевые ощущения в суставах. Стопа изуродована: большой палец перекручен и «лежит» на других пальцах.

Первая стадия болезни успешно лечится народными методами. Чем больше запущен недуг, тем радикальнее требуются меры для избавления от него.

Косточка на ноге — причины

На самом деле косточки на ногах это заболевание, именуемое в мире медицины вальгусная деформация большого пальца стопы. И как любой другой недуг она имеет свои симптомы, причины, осложнения и методы лечения.

  Почему мерзнут ноги, что делать?

Представительницы слабого пола более подвержены возникновению неприятной проблемы, чем мужчины. Объясняется это большей крепостью и эластичностью мужских связок. У представителей сильного пола вальгусная стопа чаще всего является следствием травмы.

Совсем иначе дела обстоят у женщин. Большую роль в появлении косточки на пальцах ног играет наследственность: бабушка и мама, страдающие от появившихся шишек на ногах, скорее всего, наградят подобным недугом дочь и внучку.

Наследственность не всегда имеет решающее значение в появлении косточки на пальцах. Часто заболевание возникает как следствие другого недуга.

Причины роста косточки на ноге:

  1. Передающееся по наследству строение стопы.
  2. Приобретённые заболевания: бурсит, плоскостопие, артрит, остеопороз, болезни обмена веществ, полиомиелит.
  3. Чрезмерное увлечение туфлями на высоких каблуках, ношение неудобной обуви.
  4. Избыточный вес тела увеличивает нагрузку на кости ступни.
  5. Травмы.
  6. Неразвитые, слабые связки и мышцы нижней части ног.

Как лечить косточку на ноге

Способов как избавиться от косточки в настоящее время существует огромное количество. Это ортопедические средства, народные рецепты, хирургические методы. На любой стадии недуга правильно выбранная тактика удаления косточек на ногах будет результативной.

Ортопедические методы

К ортопедическим средствам относятся: стельки, супинаторы, межпальцевые валики, специальная обувь, шины.

На первоначальной стадии возникновения косточки на пальцах ног подобное лечение максимально эффективно.

Стельки нормализуют положение ступни, распределяют нагрузку равномерно. Их использование снимает лишний «груз» с ног и позвоночника. Внешний вид стелек вполне привлекателен: они тонкие, могут применяться для любой обуви. Эффект от ношения ортопедических стелек, купленных наобум, минимален. Подобное лечебное средство подбирается индивидуально под стопу врачом.

Супинаторы и межпальцевые валики для удаления косточек зрительно выравнивают ступню, равномерно распределяют нагрузку на переднем отделе стопы.

Корректирующая шина является наиболее эффективным методом удаления косточки на ноге. Длительное ношение шины даже на третьей стадии заболевания обеспечивает постепенное восстановление строения стопы. Шины также используют после операции по удалению косточек, в качестве средства, предотвращающего рецидивы недуг

  Почему болит женская грудь, и когда это опасно

Небольшая деформация стопы с неярко выраженной косточкой успешно поддаётся корректировке ортопедической обувью. Особенно эффективна подобная обувь для профилактики косточки на стопе у ребенка и на начальных стадиях недуга.

Хирургические методы

В случае сильного болевого синдрома, когда консервативные способы не дают результата и качество жизни пациента существенно снижается из-за косточки на ногах показано хирургическое лечение.

Также, когда заболевание достигло IV стадии развития удалить косточку на ноге можно только радикальным способом с помощью операции. Противопоказаниями к проведению хирургической коррекции служат ожирение, тяжёлые соматические недуги, болезни сердца и сосудов.

Для удаления косточки на ноге существует много видов операций. Количество хирургических способов, как убрать косточку на ноге в настоящее время насчитывается около 150.

Лечение косточки на ноге в домашних условиях

Народная медицина за многие века пополнилась огромным количеством рецептов коррекции косточки на ногах и лечения в домашних условиях. Наибольшее распространение получили рекомендации с использованием спиртовой настойки йода:

  • В спиртовую настойку йода (10 мл) добавляют 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты. Когда аспирин растворится – йод станет прозрачным (примерно через 24 часа). На ночь смазать полученным раствором, надеть тёплые носочки. Проделывать процедуру ежедневно на протяжении трёх недель. Боли в косточке стопы постепенно исчезнут, наступит выздоровление.
  • Смешать натёртый на тёрке большой лимон с двумя таблетками ацетилсалициловой кислоты (аспирина) и десятью миллилитрами спиртовой настойки йода. Смазать смесью косточку, замотать пищевой плёнкой и максимально утеплить с помощью шерстяных носков. Проводить процедуру 3 дня подряд, затем делается перерыв на 7 дней. Повторить ещё 2 раза. Для усиления эффекта рекомендована вегетарианская диета.
  • В течение месяца ежедневно распаривают ноги с помощью воды, делают массаж больного места хозяйственным мылом и обильно смазывают настойкой йода.

  Мазь для заживления ран: как выбрать и применять различные варианты

Помните, что занимаясь самолечением, нужно быть предельно осторожным. А лучше всего обратится за помощью к специалисту! Данные советы народной медицыны не проверялись автором на практике, поэтому не могут гарантировать решение проблемы.

Источник: https://LadyPlace.ru/health/kostochki-na-nogax.html

Косточка на ноге – причины появления и способы лечения

Причины возникновения и лечение косточки на ноге

В этой  статье вы найдете самую полную информацию о причинах, почему появляется косточка на ноге и как от нее можно избавиться доступными способами.

Ежедневно ноги подвергаются большой нагрузке. И это не может не вызывать последствий. Венозная сеточка, спазмы, судороги, отеки – наиболее распространенные проблемы, но с ними способов борьбы много.

А вот что делать с шишкой, образовавшейся на ноге?

Ответ на этот вопрос мало кто знает и, как показывает практика, большинство людей предпочитает просто терпеть, считая необратимыми возрастными изменениями.

В статье вы узнаете, почему растет косточка на ноге, как избавиться от этой напасти и что делать, чтобы предотвратить ее развитие.

Что такое косточке на ногах – научное название и виды

Когда на ноге начинает образовываться шишка, ее так и называют, иногда говорят – «косточка воспалилась».

На самом деле медицинских диагнозов может быть несколько:

  • деформация Тейлора. При этом шишка образуется снаружи стопы, мизинец изгибается внутрь, а деформация заключается в отклонении наружу пятой плюсневой кости;
  • артроз плюснефалангового сустава – шишка образуется в основании большого пальца, при ходьбе вызывает острую боль, большой палец становится малоподвижным, на других болезнь никоим образом не сказывается;
  • артроз суставов предплюсны – наросты образуются на подъеме стопы, вызывают очень сильный дискомфорт;
  • бурсит – опухает область стопы с внутренней стороны большого пальца. Шишка горячая, отмечается отек и покраснение;
  • артрит – происходит воспаление тканей, они увеличиваются в объеме, а в результате образования отека в полости сустава начинает скапливаться жидкость. В основном образуется в районе большого пальца, но четких границ не имеет;
  • гигрома – эта болезнь воспалительного характера не имеет. Для нее свойственно выпячивание сустава на руках и ногах. Отличительная особенность – дискомфорта не отмечается. Шишка может менять место расположения;
  • тофус – возникает как следствие подагры из-за большого количества в суставах мочевой кислоты. Дискомфорта вначале не вызывает, а при увеличении может лопаться, тогда из нее выделяется густая белая жидкость;
  • болезнь Хаглунда – косточка растет на стопе сзади. Причина – солевые отложения. Народное название – шпора.

Однако чаще всего у пациентов диагностируется вальнусная деформация. Это нарост на костной ткани.

Образования очень плотные, места расположения не меняют (всегда располагаются на внутренней части стопы, на большом пальце ноги), растут медленно. В серьезных случаях происходят патологические изменения формы остальных пальцев.

На последней стадии деформируется даже мизинец.

Сопровождают вальнусную деформацию мозоли, натоптыши врастающие ногти.

Также постоянными симптомами являются отеки, покраснения в месте воспаления, ночные прострелы в очаге болезни.

Почему появляются шишки или косточки на ноге?

Диагнозов, как вы смогли убедиться много, но причины, вызывающие их схожи.

В первую очередь это:

  1. Обувь. Стремясь соответствовать требованиям моды, мало кто задумывается о комфорте и удобстве. Остроносые тесные туфли, высокие каблуки и неудобные платформы…..Все это приводит к травмам. Да, да, когда в конце дня ощущаете боль в ногах, это именно травмы. Путь они имеют микроразмер и не видны на первый взгляд, но это совсем не значит, что последствий от них не будет.
  2. Сбои в гормональной системе. Если проблемы этого плана становятся хроническими, побочным эффектом может стать деформирование строения костей.
  3. Неполноценное питание. Если в рационе преобладают жиры, а витаминов недостаточно, на состоянии костей это также отразится.
  4. Инфекции. Некоторые заболевания при неправильном лечении вызывают осложнения и отражаются они на состоянии костей и суставов.
  5. Наследственность.
  6. Травмы.
  7. Плоскостопие.
  8. Возраст.
  9. Лишний вес.
  10. Подагра.
  11. Сахарный диабет.
  12. Климакс.

Воспаленные косточки на пальцах ног появляются не за один день.

В большинстве случаев нарост образуется десятилетиями. И первые признаки его проявляются именно в тяжести, скованности, усталости, отеках и других проблемах ног.

Следует признать, что именно представительницы прекрасного пола находятся в зоне риска. Связано это не только с тем, что мужчины априори выбирают более удобную обувь, но и со слабостью связочного аппарата у женщин.

Образуются опухшие косточки ног после 40 лет. В это время в организме происходят важные перестройки, а вот сил для них редко когда хватает. Вот и происходят осложнения.

Хотя в последнее время эта проблема беспокоит даже подростков.

Как лечить косточку на ноге?

Эта патология лечится, причем практически без проблем. Главное вовремя ее выявить и принять правильные меры.

В начале развития победить ее могут и народные средства, а вот если случай уже запущенный, то может быть назначена даже хирургическая операция.

Большое значение имеет правильный психологический настрой пациента. В большинстве случаев приходится сменить привычный образ жизни, перейти на новое питание, отказаться от вредных привычек и даже сменить образ, начав носить свободную обувь без каблуков.

Хотя помогает это далеко не всегда. Все зависит от диагноза. Если он поставлен неправильно, любые меры лишь облегчат состояние больного ненадолго, но вылечить не смогут.

Большое значение имеет и стадия заболевания.

Так, при вальгусной деформации различают три степени заболевания:

  1. Сдвиг на 10-20 градусов. Отмечаются исключительно эстетические неудобства.
  2. Уровень отклонения достигает 30 градусов. Боль в шишке возникает только после перенапряжения.
  3. Большой палец смещается до 50 градусов. Болит косточка и в состоянии покоя, при ходьбе появляется острая боль, становится тяжело выбрать обувь.
  4. Боль становится постоянной. Начинают искривляться и другие пальцы.

Для лечения могут быть использованы медицинские и народные способы.

Медицинские способы лечения

К врачу обращаются за помощью обычно уже когда ситуация становится запущенной, и народные методы не помогают.

Если заметили шишку на ноге, не тяните. Это не страшно.

Просто пройдете сеанс физиотерапии, или же полечитесь ванночками, а вот если откладывать на потом, дело может и до операции дойти.

Медицинские методы лечения заключаются в:

  • воздействии на воспаленный сустав при помощи ультразвуковых волн;
  • грязевой терапии;
  • электрофорезе;
  • лечебной гимнастике;
  • массажных ванночек с использованием специальных лекарственных средств;
  • приеме препаратов (таблеток, гелей, мазей и пр.).

Для снятия боли и воспаления назначают Индометацин, Диклофенак, Ибупрофен, Бутадион и пр.

Однако следует учитывать, что перечисленные препараты и изготовленные на их основе средства при приеме внутрь могут вызывать довольно серьезные проблемы с ЖКТ.

Поэтому лучше применять не таблетки и капсулы, а мази и гели. Наружное использование быстрее дает требуемый эффект и облегчает состояние, но не стоит бросать лечение на полпути.

Оперативное удаление шишки на ноге

Если косточка отклонилась уже более чем на 30 градусов, рекомендуется операция. Ранее они были довольно сложными и требовали длительной реабилитации.

Сегодня же уже на 3-4 день пациент может самостоятельно ходить.

На коже делают мини надрезы и специальными инструментами удаляют воспаленную косточку. На ее место устанавливается специальный титановый сплав.

После операции придется всегда носить специальную ортопедическую обувь, регулярно пропивать медицинские препараты, делать лечебный массаж, вести правильный и здоровый образ жизни.

В некоторых клиниках предлагают удаление нароста лазером. Это еще более безболезненно и эффективно, хотя, конечно и значительно дороже.

Лечением данной проблемы занимается врач-ортопед и безотлагательно следует в нему обратиться при появлении следующих симптомов:

  • на шишке появляются мозоли;
  • шишка краснее, становится горячей;
  • отмечается ноющая боль в покое и острая после напряжения.

Косточка на ноге – народные способы лечения

Традиционно практически любая проблема со здоровьем имеет массу способов лечения, которые изобрел сам народ.

И чем распространеннее эта проблема, тем больше вариантов решить ее существует:

  • Когда растет косточка на ноге, начать надо с выведения из организма солей. Для этого стол. ложку лаврового листа залить 1,5 стаканами воды, довести до кипения, проварить 5 минут, вылить в термос и дать настоятся 5-8 часов, а лучше оставить на ночь. Утром процедить, выпить в течение дня маленькими глотками. Процедуру проводить три дня подряд. Каждый раз отвар надо готовить свежий.
  • Можно смазывать косточку на ноге спиртовым настоем лаврового листа. Нужно взять 5-6 штук, залить их 100 мл водки или самогона, дать настояться неделю (периодически взбалтывать).
  • Полученным средством мазать шишку 2 раза в день на протяжении месяца. Для получения большего эффекта надо хорошо распарить ноги в содовой ванночке (на 3 литра воды по стол. ложке), а потом на больное место на ночь приложить компресс из спиртовой настойки и одеть теплые носки.
  • Проверенным средством от болей и воспалений суставов являются растворенные в 10 мл йода 5 таблеток аспирина. С шишками оно также помогает справиться.
  • Народные средства могут быть не только наружными. Проверенным способом лечения является следующий отвар – 1,5 стол. ложки измельченных корней марены залить стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить, пить по 100 мл дважды в день.
  • В двух стаканах воды растворить 10 мл йода, залить полученной смесью 100 гр цветков одуванчиков. Убрать на неделю в темное место. После процедить. Ноги распарить, нарисовать на пораженном участке сеточку, замотать в фольгу и сверху одеть теплый носок.
  • Лист лопуха смазать скипидаром, обернуть ногу, сверху намотать полиэтилен и одеть теплый носок. Делать раз в три дня на протяжении 1-2 месяцев.
  • На начальном этапе отлично помогает отвар картофельных очистков. Их выкладывают в кастрюлю, заливают водой, чтобы чуть-чуть покрывала и кипятят четверть часа. Потом дают немного остыть и погружают в получившуюся смесь ноги на полчаса. Повторять раз в неделю. Помогает также избавиться от трещин и натоптышей, снять боль и усталость в ногах.
  • Отличный эффект дает даже самая обычная солевая ванночка. На 3-4 литра горячей воды берется 100-200 гр морской соли (настоящей, без косметических добавок и ароматизаторов). В ванночке держать ноги, пока вода не остынет. Делать ванночки 14 дней подряд на ночь, потом 4 дня перерыв и снова.

Говорят, отлично помогает побороть шишку на ноге снег с солью. Их смешивают в равных пропорциях, прикладывают на 10 минут к больному месту, потому насухо вытирают и заматываю на ночь в х/б ткань. Утром смазывают облепиховым маслом. Один курс – 10 дней, но только снег должен быть экологически чистым, что в наше время большая редкость.

  • Хороший эффект дает глина. Голубую прикладывают к больному месту после распаривающей ванночки. А из красной можно приготовить настоящее чудо-средство. Нужно развести в стакане кипяченой воды 50 гр глины и стол. ложку морской соли, добавить 7 капель скипидара. Нанести на больное место, оставить до полного высыхания, смыть теплой водой без мыла.
  • Довольно интересен способ лечения при помощи яиц. Надо взять свежее домашнее яйцо (куриное, утиное, индоутиное и пр), залить его доверху уксусной эссенцией (не уксусов, это важно) и оставить на две недели. После скорлупу вынуть, а получившуюся смесь хорошенько вымешать, добавить ложку растопленного свиного жира, 10 гр скипидара. Мазать больное место через день.
  • Сегодня практически в каждой аптеке можно приобрести специальные фиксаторы для стопы. Стоят эти аксессуары совсем недорого, а вот эффект дают потрясающий. Дискомфорт от носки отмечается лишь небольшой промежуток времени. В дальнейшем к нему просто привыкают. Размер у фиксаторов небольшой, их можно одевать даже под обувь. Косточка быстро возвращается в исходное положение.

Какую обувь нужно носить  при шишках на ноге

Выбор качественной обуви является не только проверенным профилактическим средством от рассматриваемой в статье проблемы, но и одним из способов лечения.

У такой обуви обязательно должны быть:

  • удобная колодка, помогающая минимизировать напряжение на стопу;
  • мягкая подошва и жесткий супинатор;
  • удобный носок, который не сдавливает пальцы и не доставляет других неудобств;
  • подошва не плоская, но и не с высоким каблуком (оптимальная высота 3-4 см);
  • анатомически правильная форма стелек.

Также обязательным фактором является использование натуральных материалов.

Ортопедическая обувь может продаваться в специализированных магазинах, и цена ее начинается от 600 рублей.

Если же ситуация запущенная, делают ее на заказ, тогда стоимость может колебаться в пределах 10-15000 рублей.

Профилактика возникновения косточки на ноге

Избежать образования шишек на ногах совсем несложно.

Достаточно носить качественную и удобную обувь, девушкам не одевать надолго каблук более 5 см. При получении травм доводить лечение до конца.

Также следует вести здоровый образ жизни, уделять внимание состоянию ног, делать гимнастику, посещать сеансы массажа или купить ножной массажер для личного использования.

При появлении первых симптомов надо безотлагательно принимать меры, не стеснятся обращаться за помощью к врачу.

Шишки и наросты на ногах способны испортить жизнь, лишить возможности нормально передвигаться.

Не допускайте этого.

Берегите себя и своевременно проводите необходимое комплексное лечение.

Источник: https://alternative-medicina.ru/kostochka-na-noge/

Как лечить косточку на ногах?

Причины возникновения и лечение косточки на ноге

Вальгусная деформация первого пальца стопы (или, как принято называть эту патологию, «косточка на ноге») развивается при изменении в области плюсне-фалангового сустава, которое характеризуется нарушением расположения фаланг большого пальца по отношению друг к другу. Такое искривление приводит к появлению шишки с внешней стороны стопы и становится не только косметическим дефектом, но и приносит множество неприятных ощущений и ограничений.

В нашей статье мы расскажем вам о причинах появления косточки на ногах, способах ее лечения и профилактики. Заранее отметим, что начинать заниматься решением этой неприятной проблемы необходимо как можно раньше, т. к. при ее прогрессировании терапия может быть более длительной и не всегда успешной. Итак, как лечить косточку на ногах?

Причины и симптомы косточек на ногах

Косточка на ногах может развиваться вследствие многих причин и предрасполагающих факторов. По данным статистики эта патология чаще наблюдается у женщин. Деформацию сустава могут вызывать:

  • наследственная предрасположенность;
  • поперечное плоскостопие;
  • травмы стопы;
  • гормональные нарушения (в период полового созревания, беременности, лактации и менопаузы);
  • избыточный вес;
  • ношение неудобной обуви и обуви на высоких каблуках.

Далее, при отсутствии адекватной терапии и профилактики, патология прогрессирует, и у человека появляется боль ноющего характера, которая становится совершенно невыносимой при ходьбе. Проявления заболевания усугубляются частым образованием потертостей и мозолей в этой области.

Со временем может наблюдаться развитие молоткообразного искривления второго (безымянного) пальца стопы, а отклонение большого пальца в сторону становится все более заметным. Такие изменения в форме стопы постоянно напоминают о себе болями, человеку становится сложно подбирать себе обувь, а на самых запущенных стадиях болезни ее приходится шить на заказ.

В развитии вальгусной деформации большого пальца выделяют следующие стадии:

  • I – большой палец смещается на 10-20 градусов, больной испытывает только эстетические проблемы;
  • II – большой палец смещается на 20-30 градусов, шишка болит только после длительной ходьбы;
  • III – большой палец смещается на 30-50 градусов, шишка мешает ходьбе и может болеть и в состоянии покоя, выбирать обувь становится все сложнее;
  • IV – большой палец смещается более чем на 50 градусов, боль и воспаление становятся постоянными, искривление наблюдается и на других пальцах.

Лечение

Выбор методики лечения косточки на ногах зависит от стадии заболевания. Консервативная терапия, которая назначается на начальных стадиях заболевания, способна только затормозить усугубление деформации стопы.

Полная остановка роста шишки возможно только в некоторых случаях.

Применение таких способов лечения на средних и тяжелых стадиях болезни не дает никаких положительных результатов и лишь тратит время и продлевает страдания больного.

  • стельки, валики для пальцев, супинаторы: способствуют равномерному распределению нагрузки в переднем отделе стопы и ее визуальному выравниванию;
  • стяжки: используются периодически для поддержки переднего свода стопы и представляют собой вставку с бугорком на резинке;
  • корректоры для пальцев: предназначены для использования во время ночного отдыха, способствуют удерживанию большого пальца в нормальном положении;
  • шины: фиксируют большой палец и не дают ему отклоняться, некоторые виды таких конструкций могут одеваться и при ношении обуви.

Подбор ортопедической конструкции проводится индивидуально в зависимости от угла наклона большого пальца.

На период лечения необходимо исключить из рациона продукты и блюда, способствующие воспалению суставов (жирные, острые и мучные блюда, специи). Противовоспалительные нестероидные препараты для местного и внутреннего применения могут назначаться пациентам с выраженными болями.

В процессе консервативного лечения вальгусной деформации большого пальца больному рекомендуется ношение удобной и просторной обуви и своевременное лечение потертостей и мозолей. При выявлении плоскостопия, лечение должно быть направлено также и на устранение этой патологии.

При средней или тяжелой стадии вальгусной деформации большого пальца пациенту рекомендуется хирургическое лечение. Для исправления искривления могут применяться различные методики, их насчитывается около 150.

Современные виды хирургических операций малотравматичны, они направлены на исправление угла между фалангами большого пальца. После операции больной может начинать ходить уже на следующий день. Наложение гипсовой повязки и ношение костылей не предусматривается.

Через 3-4 дня пациента выписывают из стационара, и он некоторое время должен носить специальные стельки или обувь.

При самых запущенных случаях вальгусной деформации большого пальца  хирурги проводят остеотомию. Кости фиксирую специальным винтиками, которые впоследствии остаются в теле пациента. Такая хирургическая операция требует более длительного восстановления – оно может занимать около 1-1,5 месяцев.

Гимнастика для стоп

Регулярные занятия ЛФК на ранних стадиях болезни могут замедлить ее прогрессирование.

Гимнастика для стоп при вальгусной деформации большого пальца может применяться и для лечения начальных стадий заболевания, и для профилактики появления косточек на ногах. Главное правило при ее выполнении – регулярность.

  1. Положить на пол лист бумаги и поднять его пальцами ног. Положить его на руку. Далее можно пытаться поднимать различные предметы (карандаш, коробок спичек и т. п.).
  2. На пол положить лист бумаги и скомкать его пальцами ног.
  3. Постараться развести пальца на ногах так, чтобы они не соприкасались. Держать их в таком положении около минуты. В начале это упражнение может не получаться, но со временем мышцы станут более послушными.
  4. Сгибать разгибать пальцы на ногах с напряжением. Выполнять до появления усталости.
  5. Согнуть пальцы ног и удерживать их в таком положении около 40 секунд.
  6. Напрячь свод стопы (пальцы не сгибать) и удерживать в таком состоянии около 40 секунд.
  7. Перекатывать стопой бутылку с водой или скалку на протяжении 2 минут.

Эти простые упражнения помогут укрепить мышцы и связки стопы и улучшат кровообращение в зоне деформации. Их рекомендуется выполнять один раз в день.

Народные методы лечения

Народная медицина предлагает множество рецептов для устранения косточек на ногах.

Вникая в суть этой патологии, можно понять, что народные методы не могут исправить деформацию костей и могут применяться только на начальных стадиях болезни для снятия воспаления, устранения болей и нормализации кровообращения в области фаланг большого пальца. Перед применением того или иного рецепта обязательно проконсультируйтесь с ортопедом и убедитесь в отсутствии аллергической реакции на компоненты народного средства!

Настой из йода и цветков одуванчиков

100 г свежих цветков одуванчика измельчить и слегка просушить. Залить сырье йодом так, чтобы он покрыл его. Настаивать в течение 4-5 дней. Ноги распарить, вытереть и нанести полученным раствором сетку на область косточки. Такие процедуры проводятся ежедневно на протяжении 14 дней.

Ванночки в растворе йода и соли

В литр теплой воды добавить 2 столовые ложки соли и 10 капель йода. Ванночки проводить по 15 минут, ежедневно, на протяжении месяца. После процедуры можно нанести йодную сетку.

Прополис

Небольшой кусочек прополиса размять пальцами, приложить к косточке и закрепить бинтом. Снять повязку через 8 часов (лучше делать такие аппликации на ночь). Процедуры выполнять ежедневно на протяжении месяца. При отсутствии прополиса можно воспользоваться аптечной настойкой и делать влажные компрессы.

Йод с аспирином

В 10 мл раствора йода добавить 5 измельченных таблеток аспирина и взболтать содержимое флакона. Полученную прозрачную жидкость наносить на косточку 1 раз в день три дня подряд. Сделать перерыв на 3 дня и далее повторять смазывание с такой же периодичностью на протяжении месяца.

Компресс из меда и капустного листа

Этот компресс лучше наносить на ночь. Перед сном распарить ноги в теплой ванночке, нанести на косточку мед и капустный лист (лист требуется слегка размять, чтобы выступил сок), зафиксировать бинтом. Утром остатки меда смыть теплой водой. Процедуры проводить на протяжении месяца.

Профилактика

  1. Удобная обувь. Нормальная высота каблука не более 3-4 см (ношение обуви на высоком каблуке допускается только на протяжении 2 часов в день).
  2. Своевременное выявление и лечение плоскостопия.
  3. Нормализация веса.
  4. Достаточная физическая активность.
  5. Профилактика травм.
  6. Лечебная гимнастика для стоп.

Косточки на ногах не появляются внезапно – это длительный и постепенный процесс. Не игнорируйте первые признаки их появления и своевременно обращайтесь к врачу! Лечение этого заболевания должно начинаться как можно раньше.

Ранее начало консервативной терапии позволит вам приостановить развитие вальгусной деформации большого пальца и хирургическая операция, назначаемая на более поздних стадиях искривления, может не понадобиться.

К какому врачу обратиться

При появлении «косточки» на ноге необходимо обратиться к ортопеду. Если врач выяснит, что поражение сустава вызвано другими причинами, он направит пациента к ревматологу. Помощь в лечении окажут врач-физиотерапевт, специалист по лечебной физкультуре, диетолог.

версия статьи:

: ( – 4, 4,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://myfamilydoctor.ru/kak-lechit-kostochku-na-nogax/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.