Массаж при остеопорозе позвоночника, тазобедренного сустава и колена

Содержание

Особенности массажа при остеопорозе

Массаж при остеопорозе позвоночника, тазобедренного сустава и колена

Этот вариант физиотерапии помогает почувствовать облегчение. Выполнять массаж должен только массажист с соответствующей квалификацией и разрешением.

Результатом становится улучшение плотности костей и подвижности мышц. Применение разных видов массажа с другими процедурами ускоряет выздоровление.

Особенности патологии

Остеопороз — заболевание, характеризующееся истончением костей и уменьшением массы.

Из-за потери минералов костной тканью (особенно кальция и фосфора) снижается ее плотность, скелет становится хрупким. Вследствие этого ушиб или падение могут вызвать перелом.

Болезнь характеризуется прогрессирующим течением. Человек чувствует боль во всем теле во время физической активности и в состоянии покоя.

Важно! Если лечение не будет назначено, то пациент становится инвалидом или даже возможен летальный исход.

Болезнь характерна для пожилых людей от 60 лет и старше.

Среди факторов развития существуют:

  • генетическая предрасположенность;
  • уже имеющиеся костные повреждения;
  • период менопаузы;
  • недостаток минералов: кальция и фосфора;
  • сопутствующие болезни.

Целесообразность метода

Можно ли делать массаж при остеопорозе? Можно, процедура рекомендуется при костной патологии — помогает легче переносить болезненные проявления.

Массирование укрепляет мышцы, на которые приходится больше нагрузки из-за хрупких костей, чем при здоровом состоянии.

Стойкий положительный эффект от терапии достигается в сочетании с другими процедурами, к примеру, с ЛФК.

Внимание! Массаж при остеопорозе должен проводиться только медиком с соответствующей квалификацией и лицензией. Слишком усердные движения вызывают дискомфорт, возможны травмы позвоночника.

Цель применения

С помощью этого метода физиотерапии можно:

  • Облегчить состояние больного, снизив болевой синдром;
  • Улучшить кровообращение в суставах и тканях;
  • Нормализовать обменные процессы;
  • Расслабить мускулатуру;
  • Снизить артериальное давление;
  • Уменьшить усталость.

Рекомендации

Движения выполняются по кругу, благодаря чему отсутствует давление на скелет. Больной ложится на живот для расслабления тела и снижения нагрузки на спину. Массажист использует следующие техники:

  • поглаживание;
  • покалывание;
  • растирание.

Эти разновидности активизируют передачу нервных импульсов в тканях, улучшают кровоснабжение участков тела, которые массируются.

Важно! Человеку, страдающему остеопорозом, нельзя самостоятельно проводить процедуру. Назначить ее может только лечащий врач-ревматолог, поскольку не каждому для лечения разрешена эта разновидность терапии, в частности, при осложнениях или запущенности.

Чтобы достичь максимальной пользы, массажисты пользуются увлажняющими маслами. Благодаря этим веществам руки скользят по телу, не причиняя пациенту боли. Массаж делается ладонью и кончиками пальцев, что разбивают мышечные узлы без нажатия на кость.

Разновидности процедуры

Различают такие виды массажа:

  1. Классический — часто применяемый в медицинской практике. Он положительно воздействует на скелет при других болезнях опорно-двигательного аппарата, в том числе при остеопорозе.
  2. Рефлекторный — включает в себя линейный, точечный и другие типы сегментарного массажа. Он прямо воздействует на костную ткань и организм в целом.
  3. Шведский —  воздействует на опорно-двигательный аппарат, благодаря чему мышцы и связки становятся подвижными, избавляются от уплотнений.

Массажист комбинирует типы процедуры для ускорения выздоровления.

На видео можно увидеть пример лечебной гимнастики при остеопорозе, которую можно как совмещать с массажем, так и выполнять отдельно.

Заключение

Таким образом, массаж пораженных участков тела дает положительный эффект, устраняя болевые ощущения. Курс терапии назначается ревматологом и зависит от стадии недуга.

Источник: https://spina11.com/osteoporoz/op-lechenie/op-massazh.html

Остеопороз позвоночника: да или нет массажу

Массаж при остеопорозе позвоночника, тазобедренного сустава и колена

Остеопороз – это преимущественно возрастное заболевание, проявляющееся хрупкостью костей, ухудшением питания суставных хрящей и снижением пластичности связочного аппарата.

Это одна из тех болезней, при которых массаж может серьезно навредить организму. Чрезмерное давление на непрочные кости позвоночника, грудной клетки, плечевого пояса и таза могут привести к переломам.

Поэтому массаж при остеопорозе требует особого подхода.

Основные проявления болезни

Остеопороз позвоночника развивается у 1/3 женщин и 1/4 мужчин старше 50 лет. Это естественные возрастные изменения. Редко, но выявляются случаи «молодого» остеопороза, диагностируемые в возрасте от 20 до 50 лет и даже у детей.

Болезнь склонна протекать длительно и бессимптомно. Часто дает о себе знать уже при значительном разрежении костей и возникновении внезапных, необоснованных переломов.

Возможные симптомы:

  • Поражение шейного отдела проявляется головной болью, головокружением, слабостью и тошнотой. Можно заметить боль в шее.
  • Остеопороз грудного отдела сопровождается межлопаточной болезненностью, изменением осанки и формированием отличительной особенности – «горба престарелых».
  • При локализации процесса в пояснице пациент не может долго сидеть, стоять, ощущает боль в поясничной области, ему трудно делать наклоны. С боков формируются складки из-за сокращения расстояния между тазом и 12 парой ребер.
  • Остеопороз может сопровождаться частыми переломами, ноющими болями в суставах и позвоночнике, напряженностью мышц спины, болезненностью при поколачивании.
  • Отдаленные симптомы, при которых можно заподозрить остеопороз – налет на зубах, их шаткость и выпадение, мышечные судороги по ночам, ломкость ногтей, ранняя седина.

Цель лечебного массажа

Комплексная терапия остеопороза не обходится без массажа позвоночника. Из-за ослабления костей основная нагрузка ложится на мышцы. Их перенапряжение вызывает боли и ограничение движений. Массаж облегчает состояние и повышает эффективность лечения.

Массаж при остеопорозе:

  1. облегчает болевой синдром;
  2. расслабляет мышцы и спазмы;
  3. снимает нервное перенапряжение, успокаивает;
  4. стимулирует кровоснабжение и лимфообращение в тканях;
  5. нормализует обмен веществ;
  6. снимает усталость;
  7. регулирует артериальное давление.

Профессиональный массажист способен укрепить мышечный каркас позвоночника, что послужит профилактикой переломов.

Особенности массажа

Положение пациента во время сеанса может быть лежа на животе. Тогда желательно подложить валики под голеностопные суставы и верхнюю часть груди. Пожилым людям и пациентам с остеопорозом рекомендуется делать массаж в положении сидя или полусидя, и как можно реже менять положение в процессе. Длительность не должна превышать 30 минут.

При остеопорозе должны применяться мягкие техники без резких движений и надавливаний. Чрезмерное давление может привести к трещине и даже перелому костей или позвонков. Воздействие должно быть медленным, равномерным, но ритмичным.

После нанесения масла массажист выполняет плоскостное и обхватывающее поглаживания, легкое выжимание, растирание. Разминающие приемы проводятся с осторожностью. Вибрация, поколачивание, похлопывание, рубление и подобные приемы при остеопорозе исключаются.

Поглаживание успокаивает нервную систему, растирание и выжимание улучшают кровообращение, снимают боль и напряжение мышц. Разминание значительно улучшает питание тканей и мышечный тонус. Регулярные сеансы массажа с этим приемом укрепляют мышцы, увеличивают их силу и эластичность.

Воздействие на позвоночник, остистые отростки позвонков, лопатки и ребра можно производить только щадящим, легким способом.

Виды

При остеопорозе можно проводить следующие виды массажа:

  1. Классический без применения грубых техник.
  2. Точечный (воздействие на биологически активные точки).
  3. Стоун-терапия (для процедуры применяются холодные или горячие массажные камни, техника основана на принципах рефлексотерапии – воздействие на биоактивные точки).
  4. Рефлекторный или сегментарный массаж (каждый спинномозговой нерв связан с определенной частью тела, поэтому воздействие на отдельный нерв помогает рефлекторно восстановить функцию целевого органа).

Массажные камни

Когда нельзя делать массаж

Ситуации, при которых противопоказан массаж спины:

  • тяжелое общее состояние при серьезных заболеваниях и травмах;
  • лихорадка с высокой температурой;
  • острые воспалительные, гнойные процессы в организме;
  • острая и чрезмерно интенсивная боль;
  • болезни крови, склонность к кровотечениям и цинга;
  • инфекционные, неинфекционные, аллергические заболевания кожи, любые высыпания и повреждения, плоские бородавки, контагиозный моллюск;
  • воспаление лимфоузлов и лимфатических сосудов;
  • хронический остеомиелит;
  • поясничную область нельзя массажировать во время менструации, острых почечных болезнях и миомах.

В случаях, когда основное лечение – препараты кальция, применяются в ограниченном количестве (если есть камни в почках или желчном пузыре), массаж может стать хорошим дополнением. Однако нужно учесть наличие сопутствующего заболевания, и обходить область почек и печени при массировании.

Решение о назначении массажа при остеопорозе должен принимать врач. При тяжелых формах заболевания физиотерапия противопоказана, а массаж должен включаться в общий комплекс только через 6 месяцев после старта лечения.

Правильное выполнение массажных техник при остеопорозе снизит риск появления осложнений, облегчит состояние пациента и улучшит его самочувствие. Неправильное исполнение может нанести серьезный вред здоровью и даже привести к смерти. Поэтому процедуру должен выполнять только квалифицированный специалист.

Источник: http://helpspine.ru/op/osteoporoz-pozvonochnika-da-ili-net-massazhu

Остеопороз тазобедренного сустава: причины развитии патологии и клинические симптомы, методы лечения с помощью мануальной терапии

Массаж при остеопорозе позвоночника, тазобедренного сустава и колена

Костная ткань обладает очень высокой степенью плотности и прочности. Подобный эффект достигается за счет структурированных солей кальция, которые встроены в трабекулы кости.

остеопороз тазобедренного сустава – это патология, при которой из костной ткани по тем или иным причинам удаляются соли кальция. В результате структура кости становится рыхлой и пористой.

Это делает её подверженной переломам и возникновению фиброзных очагов заместительной ткани.

Знать клинические симптомы и способы лечение остеопороза тазобедренного сустава очень важно женщинам среднего возраста, поскольку именно они находятся в группе риска развития подобного заболевания. Женский организм подвержен различного рода гормональным изменениям.

Во время ежемесячной менструации происходит выброс огромного количества эстрогенов, которые негативным образом влияют на состояние хрящевой и костной ткани. При возникновении беременности опять начинается гормональная перестройка с выделением большого количество прогестерона. Если беременность прерывается, то колоссальный гормональный удар наносится в первую очередь по хрящевой ткани.

если беременность успешно развивается, то запускается неизбежный процесс вымывания кальция из костных структур в организме матери.

Научно доказано, что вымывание солей кальция из зубной эмали и костей беременной женщины никак не зависит от уровня употребления будущей мамой продуктов, богатых этим микроэлементом. В организме женщины при беременности происходит блокировка усвоения кальция. Наиболее подходящая форма этого минерала для строительства скелета будущего малыша находится как раз в костях женщины.

Полное восстановление костной структуры после удачно выношенной беременности происходит в течение 3-4 лет после прекращения грудного вскармливания. весь этот период женщине следует быть очень осторожной и следить за состоянием своего опорно-двигательного аппарата. Высока вероятность утраты зубов и переломов костей нижних и верхних конечностей.

У мужчин на процесс развития остеопороза тазобедренного сустава оказывает влияние регулярное употребление алкогольных напитков, курение и тяжелый физический труд.

Все эти факторы негативного влияния в совокупности приводят к тому, что надкостница вертлужной впадины и головки бедренной кости утрачивает способность к активной микроциркуляции крови.

начинается вторичный остеопороз и разрушение костной ткани.

В этой статье описаны типичные признаки заболевания. Если вы их обнаружите у себя, немедленно обратитесь к доктору. Запишитесь на бесплатный прием к ортопеду в нашей клинике мануальной терапии. После полученной консультации вы сможете принять правильное решение о проведении раннего лечения во избежание риска развития инвалидности.

Причины остеопороза тазобедренного сустава

В большинстве случаев диагностируется диффузный остеопороз тазобедренного сустава – заболевание, которое сопряжено с общими негативными изменения в организме человека. В этом случае потенциальные причины могут скрываться за такими патологиями, как:

  • поражения слизистой оболочки тонкого и толстого кишечника, при которых нарушается процесс усвоения поступающего с пищей кальция;
  • недостаточность витамина D (в результате отсутствия достаточного количества солнечных лучей, под действием которых происходит продукция этого вещества в организме человека);
  • гормональные сбои, приводящие к повышенному потреблению кальция другими клетками организма;
  • длительное употребление гормонов для контрацепции и терапии соматических заболеваний;
  • анемия и некоторые формы лейкозов;
  • сахарный диабет и другие эндокринные патологии, провоцирующие нарушение капиллярного кровоснабжения опорно-двигательного аппарата человека;
  • нарушения процесса иннервации;
  • ишемические процессы в структурах сердечно-сосудистой и церебральной систем кровоснабжения.

Для развития локального остеопороза тазобедренного сустава важны несколько иные факторы риска. Это следующие потенциальные причины:

  1. курение и употребление алкогольных напитков – приводит к тотальному сужению мелких капиллярных кровеносных сосудов, что провоцирует разрушение всех хрящевых и костных тканей опорно-двигательного аппарата;
  2. избыточная масса тела создает повышенную нагрузку на эти сочленения костей, что становится причиной компрессии надкостницы, отвечающей за полноценное кровоснабжение костной структуры;
  3. ишемия за счет защемления крупных кровеносных сосудов или их сужение за счет развития атеросклероза, облитерирующего эндартериита;
  4. нарушение осанки и правильной постановки стопы;
  5. асептический некроз тканей тазобедренного сустава (головки бедренной кости и вертлужной впадины;
  6. деформирующий остеоартроз (коксартроз);
  7. болезнь Бехтерева и ревматоидный коксартрит.

Существуют и другие причины развития остеопороза тазобедренного сустава. В пожилом возрасте это может быть гормональное нарушение на фоне климакса, дегенерация тканей, дистрофия сосудистого русла.

У молодых людей остеопороз зачастую становится следствием неправильного применения некоторых пищевых добавок, призванных помочь быстро нарастить мышечную массу.

Если в состав протеиновых коктейлей входят активные стероиды, то их употребление неизбежно приведет к тому, что будет происходить постепенно разряжение костной ткани. Это повысит риск развития переломов, трещин и фиброзного перерождения костей в разных частях тела.

Первые признаки и симптомы остеопороза тазобедренного сустава

Клинические симптомы остеопороза тазобедренного сустава проявляются в полной мере только в тех случаях, когда костная ткань уже сильно разрушена и восстановить её целостность без хирургического вмешательства очень сложно. Поэтому зачастую пациенты попадают к врачу уже в тот момент, когда проводить лечение достаточно поздно.

Стоит обратить пристальное внимание на первые признаки остеопороза тазобедренного сустава, которые указывают на неблагополучие:

  • появление неприватных ощущений в области сустава после любой физической нагрузки;
  • резкое сокращение амплитуды подвижности в проекции этого сочленения костей (сложно самостоятельно отвести ногу в сторону, привести её в исходное положение и т.д.);
  • во время приседаний ощущается слабость мышц бедренной группы;
  • быстро наступает усталость конечностей при активной быстрой или продолжительной ходьбе;
  • при подъёме по лестнице ощущается слабость и некоторая свободность в тазобедренном суставе;
  • часто возникают непроизвольные сокращения мышц ягодиц и бедра;
  • в вечернее и ночное время могут возникать судороги.

Обратите внимание, что боли при остеопорозе тазобедренного сустава возникают только на поздних стадиях. на начальном этапе развития болезни это могут быть просто неприятные ощущения в области сустава или верхней части бедра.

При обращении к врачу будет назначено рентгенографическое исследование и сцинтиграфия костей сустава. С помощью этих двух диагностических методов врач сможет поставить первичный диагноз.

Затем для его уточнения потребуется сделать ряд анализов крови. Важно в процессе проведения дифференциальной диагностики выявить потенциальную причину вымывания кальция из структуры костной ткани.

Только после компенсации этого патологического процесса можно будет начинать эффективное лечение.

Так, если будет установлено, что нарушено усвоение кальция, то необходимо проведение комплексного лечения забиваний тонкого и толстого кишечника.

Также, если есть характерные признаки остеопороза тазобедренного сустава, необходимо пересмотреть рацион питания, время пребывания на свежем воздухе. Откажитесь от вредных привычек и начните заниматься лечебной гимнастикой. Она позволит вернуть работоспособность мышц и восстановит нарушенное кровоснабжение надкостницы.

Степени остеопороза тазобедренного сустава

В зависимости от стадии патологического процесса выделяется три степени остеопороза тазобедренного сустава, они различаются в первую очередь по интенсивности клинических проявлений.

  • 1 степень является начальной. Она практически не беспокоит пациента, но между тем костная ткань уже значительно утрачивает свою прочность.
  • 2 степень уже дает периодические тупые боли в области шейки бедра. Хорошо определяется на рентгенографических снимках. Сцинтиграфия показывает резкое сокращение плотности костной ткани.
  • 3 степень характеризуется выраженной деформацией сустава. Подвижность резко ограничена, присутствуют постоянные тупые боли. Самостоятельно передвигаться пациент уже не может. Наступать на пораженную конечность невозможно. Высока вероятность множественных переломов и разрушений шейки и головки бедренной кости, деформации вертлужной впадины с образованием в ней краевых остеофитов.

Консервативное лечение методами мануальной терапии возможно только на первой стадии.

при переходе заболевания на вторую фазу уже применение различных способов восстановления работоспособности окружающей мышечной ткани способно остановить процесс разрушения.

Но вернуть утраченные свойства костной ткани уже будет очень сложно. Тут многое зависит от особенностей организма пациента, скорости восстановительных и биохимических реакций.

При третьей стадии остеопороза тазобедренного сустава возможно только хирургическое лечение. Во время операции может быть проведено цементирование разрушенной костной структуры или полная замена деформированного сустава.

Перед тем, как лечить остеопороз тазобедренного сустава

Перед тем, как лечить остеопороз тазобедренного сустава, каждому пациенту необходимо провести тщательную диагностику. Необходимо выявить причину развития этого недуга. После устранения негативного действия патогенных факторов можно приступать к терапии.

При обнаружении заболеваний тонкого и толстого кишечника важно проводить их комплексное лечение. Очень часто в молодом возрасте спастический и атонический колит бывает вызван разрушением позвоночного столба. Поэтому обязательно обратите на это внимание.

Анемия и дефицит кальция в крови могут быть связаны с ростом онкологических опухолей, которые в виду быстрого развития требуют большого количества железа, витаминов и микроэлементов в качестве строительного материала для своих клеток. Обязательно сделайте общий клинический и биохимический анализ крови, обратите внимание на другие признаки заболевания (слабость, боли в том или ином участке тела и т.д.).

Еще очень важно следить за гормональным фоном организма. особенно это касается женщин и мужчин в возрасте старше 50-ти лет. Если при проведении анализов обнаруживаются возрастные геронтологические отклонения, то необходимо посетить врача эндокринолога для разработки и проведения заместительной терапии с помощью безопасных фармакологических препаратов.

Лечение остеопороза тазобедренного сустава

Для лечения остеопороза тазобедренного сустава могут использвоаться разнообразные методы.

Чаще всего в официальной медицине назначаются комплексные фармакологические препараты, в состав которых входит кальций и витамин D, необходимые для усвоения этого микроэлемента клетками человеческого организма.

Они зачастую оказывают лишь временный эффект, а в случае, когда заболевание перешло на 3-ю стадию оказываются бесполезны, поскольку нарушено кровоснабжение надкостницы.

На начальных стадиях для эффективного и безопасного лечения остеопороза тазобедренного сустава можно использовать методики мануальной терапии.

С помощью рефлексотерапии при воздействии на биологически активные точки на теле человека можно запустить процесс регенерации поврежденных костных тканей.

Затем назначается остеопатия и массаж – они ускоряют процесс выздоровления, усиливают микроциркуляцию крови и лимфатической жидкости в зоне поражения. Лечебная гимнастика и кинезиотерапия укрепляют мышечный каркас и создают предпосылки для полноценного кровоснабжения костной ткани.

Если вам необходимо лечение остеопороза тазобедренного сустава, то приглашаем вас на первичную бесплатную консультацию. Опытный врач ортопед проведет полноценный осмотр, назначит необходимые обследования и разработает индивидуальный план лечения.

Консультация врача бесплатно. Не знаете к какому Вам врачу, позвоните +7 (495) 505-30-40 мы подскажем.

Источник: https://freemove.ru/health/osteoporoz-tazobedrennogo-sustava.php

Массаж при остеопорозе: какой специалист лечит остеопороз

Массаж при остеопорозе позвоночника, тазобедренного сустава и колена

Остеопороз – это нарушение структуры костей, в результате чего они становятся пористыми, легкими и хрупкими.

Данная патология относится к разряду прогрессирующих и сопровождается уменьшением костной массы и плотности, вызванными дефицитом кальция.

При остеопорозе вероятность перелома костей возрастает в несколько раз. Факторы риска остеопороза это:

  1. Немолодой возраст.
  2. Период менопаузы у женщин.
  3. Перенесенные ранее костные травмы.
  4. Генетическая предрасположенность.
  5. Неправильное питание.

Обычно остеопороз наблюдается у пациентов, которым больше 60-ти лет. Болезнь доставляет массу неприятностей, поскольку даже незначительный удар по конечности или падение может привести к серьезному перелому, требующему длительного лечения.

Однако, даже если заболевание уже заявило о себе, его прогрессирование можно контролировать, а при наличии адекватной терапии и вовсе избавиться от патологии.

Одним из лучших способов терапии при остеопорозе медики по праву считают массаж. Но массаж подходит не каждому пациенту. Поэтому рекомендовать, а тем более осуществлять лечебный массаж при заболевании, остеопорозе, может только специалист.

Интенсивный массаж при остеопорозе с применением силы может спровоцировать серьезную травму, особенно опасны подобные манипуляции в области спины и непосредственно позвоночного столба.

Специалист, проводящий сеансы лечебного массажа, должен иметь соответствующую лицензию, поскольку действие его рук можно сравнить с движениями хирурга во время операции.

Основные симптомы остеопороза и цели лечения

Остеопорозу подвержены многие женщины в период менопаузы. При климаксе уровень кальция в организме женщины значительно снижен, белок и костный коллаген тоже находятся в недостаточном количестве. Именно так и возникает остеопороз.

Поскольку заболевание развивается на протяжении многих лет, его симптоматику очень сложно заметить. Чаще всего больные даже не знают о своем недуге, пока не произойдет перелом. Но даже перелом при остеопорозе не всегда диагностируется вовремя, пациент не замечает его до тех пор, пока не появятся острые болевые ощущения.

Для выявления остеопороза врач направляет пациента на рентгенографию, но пористость костной ткани не всегда можно определить на снимке. Поэтому врачи используют и другие методы диагностики. Основная терапевтическая задача заключается в предупреждении переломов путем прекращения потери костной массы и ее укрепления.

Для улучшения состояния костной ткани сегодня существуют разные методы лечения и всевозможные медикаменты.

Больной, желающий избавиться от коварного недуга, должен в корне изменить свою жизнь: начать правильно питаться, отказаться от вредных привычек и повысить свою физическую активность. Гиподинамия – это «союзник» остеопороза.

Какую пользу приносит массаж

Остеопороз – это разрушительное состояние в опорно-двигательном аппарате. Однако адекватное лечение и правильный массаж, который будет выполнять специалист, способны повернуть болезнь вспять.

Более того, болевой синдром при остеопорозе тоже можно устранить во время лечебных сеансов.

Основные терапевтические мероприятия при потере костной массы:

  • Прием кальциевых препаратов и витаминов.
  • Ежедневные оздоровительные упражнения.
  • Акупунктура.
  • Медитация.
  • Массаж.

Когда все эти методики применяются в комплексе, да еще и под наблюдением врача – результат будет однозначно!

Во время сеансов массажа пациент находится в лежачем положении, на животе или на спине. Но иногда для проведения массажа используют позу «сидя». Поскольку существует не один тип массажа – их очень много, принимать решение о целесообразности того или иного варианта должен специалист.

Какими же преимуществами обладает массаж при остеопорозе?

  1. Улучшение циркуляции крови в суставах.
  2. Снижение стресса и нервного напряжения.
  3. Улучшение умственной активности.
  4. Снижение боли в мышцах.
  5. Снижение мышечного напряжения.
  6. Нормализация артериального давления.
  7. Снятие усталости с натруженных мышц.

Околосуставные мышцы нередко страдают от боли и напряжения. Правильно подобранный массаж избавит больного от этих ощущений.

Техника выполнения и виды массажа при остеопорозе

Перед тем как начать посещать сеансы массажа, необходимо проконсультироваться с ревматологом. Врач после проведения необходимого обследования сможет оценить состояние костной ткани и определить – допустимо ли делать массаж?

Массажисты во время процедуры используют специальные увлажнительные масла, которые обеспечивают легкое безболезненное скольжение рук по телу пациента. Движения кистей рук массажиста должны быть круговыми, поскольку именно такой способ считается самым щадящим.

Техника массажа предполагает использование кончиков пальцев. Именно пальцами эффективнее всего разбиваются мышечные узлы, при этом отсутствует риск повреждения кости.

Существует несколько вариаций массажа:

  • Классический – традиционный метод, который эффективен при многих заболеваниях позвоночника, в том числе и при остеопорозе.
  • Шведский – на суставы, связки м мышцы осуществляется активное воздействие. Этот метод устраняет уплотнения в тканях и обеспечивает связочному аппарату подвижность.
  • Рефлекторный – он состоит из нескольких типов сегментарного массажа (точенный, линейный и другие). Рефлекторный массаж оказывает прямое воздействие на поврежденную ткань и весь организм в целом.
  • Костоправство – метод хотя и мало изученный, но весьма эффективный. Доказано, что костоправство помогает в 85% всех случаев остеопороза. Суть данной методики состоит в восстановлении правильного положения костей и в возвращении суставам утраченных функций.
  • Бесконтактный метод. Он заключается в биоэнергетических способностях человеческого организма.

Все эти методы при остеопорозе можно комбинировать. Такой комплексный подход к проблеме значительно ускорит процесс выздоровления.

Источник: https://sustav.info/lechim/massage/massazh-pri-osteoporoze-specialist.html

Массаж при остеопорозе: как выполнять с пользой. Противопоказания

Массаж при остеопорозе позвоночника, тазобедренного сустава и колена

Остеопороз — патология опорно-двигательного аппарата, для которой характерно изменение структуры костей. Они становятся хрупкими, истончаются, травмируются даже в результате незначительного механического воздействия.

Опасность заболевания заключается в практически бессимптомном течении. О развившейся патологии человек обычно узнает в травматологии, куда его доставляют с переломом.

После инструментальной диагностики устанавливается степень потери костной массы, возникшие осложнения.

Лечение проводится консервативными методами, и массаж — один из них. Проведение нескольких сеансов терапевтических процедур способствует укреплению мышечного корсета. Массаж при остеопорозе помогает стабилизировать позвонки, суставы. А за счет улучшения кровообращения ускоряется обмен веществ, регенерация поврежденных костных, хрящевых, мягких тканей.

Особенности массажа при повышенной хрупкости костей

Ведущее клиническое проявление остеопороза — частое травмирование позвоночника и суставов. Врачи рекомендуют пациентам воздерживаться от интенсивных физических нагрузок, носить удобную обувь, чтобы избежать падения, при необходимости применять трость.

Казалось бы, что людям с хрупкими костями опасно пользоваться услугами массажиста. Сильное нажатие, резкое надавливание, вибрирующие движения могу стать причиной микро- или макротравмирования.

Такая вероятность существует, если посещать массажиста, не знакомого с анатомическим строением позвоночника, не имеющего представления о патогенезе остеопороза.

Прежде, чем приступать к лечению, следует проконсультироваться с врачом ЛФК. При себе нужно иметь:

  • медицинскую карту;
  • назначение травматолога или ортопеда;
  • результаты ультразвуковой денситометрии, рентгенографии и (или) КТ позвоночника.

Врач изучит анамнез, выслушает жалобы пациента, оценит общее состояние его здоровья, направит к опытному массажисту. В редких случаях, например, при потере 30% костной массы, лечебные процедуры не проводятся. Можно ли делать массаж при остеопорозе, решает только врач.

Основные задачи массажной процедуры

Целью терапии любой дегенеративно-дистрофической патологии опорно-двигательного аппарата становится улучшение кровообращения поврежденных тканей. Это помогает восполнить запасы микроэлементов, витаминов, питательных веществ, необходимых для регенерации разрушенных структур позвоночника и суставов.

Использование препаратов, улучшающих кровообращение, не всегда оправдано. Лекарственные средства не обладают избирательным действием, а при длительном курсовом использовании организм страдает от избыточной фармакологической нагрузки. Поэтому для оптимального кровоснабжения костных тканей применяются массажные процедуры.

Лечебные манипуляции оказывают и другое положительное воздействие на позвонки, суставы:

  • расслабляют скелетную мускулатуру, нормализуют иннервацию;
  • ускоряют метаболические процессы, стимулируя выработку молодых, здоровых клеток;
  • устраняют болезненные ощущения, спровоцированные мышечным спазмом, вынужденной скованностью движений.

Во время процедуры руки массажиста растирают спазмированные мышцы. Одновременно происходит укрепление мышечных волокон, повышение их прочности, эластичности. При остеопорозе организм стабилизирует позвоночник, перераспределяя нагрузку на мышцы.

У физически ослабленного человека это становится причиной повышения мышечного тонуса, а иногда и защемления расположенных поблизости нервных окончаний.

Регулярное посещение массажного кабинета сбалансирует нагрузки в результате укрепления мышечного корсета спины.

Массажные техники

Наиболее часто используется классический массаж, у клинической эффективности которого есть широкая доказательная база. При его проведении исключаются рубящие и давящие движения, способные повредить пораженные остеопорозом кости. Врачи ЛФК рекомендуют именно с него начинать физиотерапевтическое лечение, а после наращивания мышечного корсета пользоваться другими массажными техниками:

  • шведская. Один из вариантов классического массажа с упором на тщательную проработку всех отделов позвоночного столба и суставов. Массажист использует растирания, похлопывания, легкую вибрацию, разминание, незначительное сдавливание. Во время лечебных манипуляций задействуются шея, спина, конечности. Длительность сеанса — 45-60 минут;
  • сегментарно-рефлекторная. Массажист воздействует на определенные участки тела, которые имеют общую иннервацию с поврежденными костными структурами. Это позволяет при полном отсутствии интенсивного воздействия улучшить кровообращение в спине, устранить спазмированность и даже нормализовать работу внутренних органов. Продолжительность процедуры — час и более;
  • точечная. Акупрессурой называется лечение остеопороза и предупреждение его прогрессирования через давление на определенные точки тела. Официальная медицина рассматривает точечный массаж, как разновидность рефлекторных мероприятий. При его проведении специалист давит на биологически активную точку с различной интенсивностью. В результате улучшается функционирование пораженных патологией позвонков и суставов. Длительность сеанса — 60 минут.

Иногда врачи ЛФК рекомендуют ослабленным пациентам баночный массаж. Во время его выполнения исключены резкие движения. На область поврежденных костных тканей устанавливаются пластиковые или стеклянные банки, из которых удален воздух. Под действием вакуума ускоряется кровообращение, нормализуется микроциркуляция.

Пациентам с остеопорозом массажные манипуляции выполняются в щадящем режиме — размеренно, медленно, аккуратно. Курс физиотерапии включает от 10 до 15 сеансов в зависимости от стадии течения заболевания. Спустя 2-3 месяца цикл повторяется вновь.

Противопоказания

Массажные процедуры назначаются пациентам только на стадии устойчивой ремиссии, когда результаты рентгенологических исследований не выявляют дегенеративно-дистрофических изменений костных тканей в течение нескольких месяцев.

Физиотерапевтические мероприятия не отменяют приема препаратов, занятий физкультурой или гимнастикой. Рекомендуя какую-либо массажную технику, врач ЛФК учитывает наличие в анамнезе пациента других хронических патологий.

Массаж при остеопорозе позвоночника не проводится в следующих случаях:

  • острые и подострые воспалительные процессы, протекающие во внутренних органах или опорно-двигательном аппарате;
  • сильные боли, локализованные в любой части тела;
  • отечность и боли в лимфатических узлах различного происхождения;
  • острые респираторные, кишечные, урогенитальные инфекции;
  • злокачественные или доброкачественные новообразования;
  • плохое самочувствие больного;
  • высокое артериальное давление;
  • тяжелые патологии мочевыделительной системы, желудочно-кишечного тракта.

Противопоказанием к проведению массажных процедур становятся микротравмы в обрабатываемой области тела — порезы, трещины, царапины, ранки. Если на коже есть папилломы, крупные родинки, то пациент направляется на консультацию к онкологу.

Пациенты с остеопорозом знают, что их заболевание пока до конца неизлечимо. Только курсовой прием препаратов и физиотерапевтические процедуры останавливают прогрессирование патологии. Больным рекомендовано регулярно заниматься лечебной физкультурой или гимнастикой, плаванием, йогой.

Но многие пациенты, стараясь избежать травмирования и последующей длительной реабилитации, минимизируют двигательную активность. В результате ухудшения кровообращения костные ткани испытывают дефицит питательных и биологически активных веществ, провоцирующий их дальнейшее разрушение. К этому приводят мышечные спазмы, замедление обмена веществ.

Таким пациентам массаж необходим, иначе неизбежна потеря работоспособности и инвалидизация.

Загрузка…

Источник: http://sustavlive.ru/lechenie/massazh/pri-osteoporoze.html

Остеопороз тазобедренного сустава: Что делать?

Массаж при остеопорозе позвоночника, тазобедренного сустава и колена

Остеопороз тазобедренного сустава — это заболевание, возникающее вследствие нарушения обмена веществ в организме, которое ведет к разрушению костной ткани. Локализация недуга происходит в местах подверженных большим нагрузкам. Именно из-за постоянной подвижности тазобедренный сустав чаще всего подвергается травмам и разрушениям.

Остеопороз является следствием и причиной травм костного скелета, сложность лечения обычно заключается в обширном поражении костей. Кроме тазобедренного сустава, болезнь затрагивает близко расположенные кости, хрящи, ребра и позвоночник.

На фоне остеопороза разрешению подвергается шейка бедра, нарушения которой обездвиживают человека и без лечения приводят к летальному исходу.

Причины появления

Остеопороз тазобедренного сустава появляется, как и остеопороз других костей явление частое и возникает по ряду причин. Изнашивание костной ткани и как результат остеопороз, вызывает ряд нарушений:

  • Гормональные нарушения, снижение выработки эстрогенов в период менопаузы у женщин;
  • Эндокринные заболевания;
  • Недостаток веществ и витаминов из-за плохого питания;
  • Вредные привычки – алкогольная зависимость и курение;
  • Наследственный фактор;
  • Прием лекарственных препаратов;
  • Длительный прием иммунодепрессантов;
  • Возрастные изменения;
  • Удаление органов женской репродуктивной системы и прием искусственных гормонов.

Симптомы и признаки

Основными признаками остеопороза принято считать болевые ощущения и дискомфорт в области поражения.

Боль возникает постепенно и усиливается после физических нагрузок. После боль не проходит длительный период, даже в состоянии покоя. Постепенно происходит атрофия мышечной ткани и в итоге двигательная активность снижается с каждым днем.

Со стороны поражения наблюдается укорачивание сустава и деформация, которая выражается хромотой.

Прогрессируя болезнь, нарушает работу и других систем организма в первую очередь вынужденное бездействие подавляет настроение и проявляются нервные расстройства. Чувство подавленности, слабость и общее недомогание сопровождают развитие остеопороза.

Одним из видов заболевания, которое поражает преимущественно пожилых людей, является диффузный остеопороз. Его от других видов отличает поражение не только одного сустава, а всех частей скелета человека.

Эта форма в начале своего развития никак себя не проявляет, болевых ощущений не наблюдается. Костная ткань теряет свою плотность, только регулярные переломы и повышенная хрупкость костей является признаком диффузного остеопороза.

1 степень

Это начальная стадия остеопороза, которая характеризуется появлением небольшого сужения суставного просвета. Как и первые остеофиты, щели можно обнаружить на рентгеновском снимке.

Из симптомов можно выделить появление боли при физических нагрузках, которая проходит в состоянии покоя.

Эта стадия без осложнений и глубокого поражения сустава хорошо поддается лечению.

2 степень

Прогрессирует с выраженной болью, которая не проходит, сустав начинает терять подвижность. Воспалительный процесс в мягких тканях и отек не позволяет сгибать и разгибать сустав.

Боль периодически меняет локализацию и чаще всего отдает в паховую область и в нижние отделы конечностей. Иногда ощущения связывают с заболеванием позвоночника и путают с остеохондрозом.

Еще одним характерным признаком второй степени остеопороза является появление скрипа и хруста при движении, который сопровождается болевыми прострелами.

Пораженная конечность укорачивается за счет дистрофических изменений в мышцах таза.

Диагностировать заболевание можно с помощью рентгена. На снимках уже четко видны разрастание кальциевых наростов и начало деформации головки бедренного сустава. Щель в суставе увеличивается в три раза, а головка поднимается.

3 степень

Запущенная стадия остеопороза приводит к полной окклюзии сустава.

Мышцы окружающие тазобедренный сустав атрофированы, а мягкие ткани частично поражены некрозом. Боль усиливается и не проходит круглыми сутками.

Тазовые кости деформированы, и наклон в сторону поражения увеличен, что уже заметно не вооруженным глазом.

На рентгеновском снимке суставную щель либо не видно вовсе, либо, видно, легкую тень. Всю полость заполняют остеофиты.

Шейка бедра утолщена, а ее края неразличимы.

На этой стадии заболевания консервативные методы практически бессильны. Вернуть подвижность ногам, может, только хирургическое вмешательство и комплексная терапия.

Методы и способы лечения остеопороза в тазобедренном суставе

Основным направлением лечения остеопороза является торможение процесса разрушения сустава, восполнения недостатка кальция и других микроэлементов, важных для роста костной ткани, а также активация процессов естественной регенерации костей.

Существует множество способов лечения, при различных стадиях их комбинируют и подбирают оптимальную схему для индивидуального случая.

К основным направлениям относятся:

  • Медикаментозное лечение;
  • Физиотерапия, массаж;
  • Плазмолифтинг;
  • Гимнастика и лечебные упражнения по различным методикам;
  • Нетрадиционная терапия;
  • Хирургическое вмешательство.

Схема лечения напрямую зависит от степени тяжести заболевания.

На первой стадии, когда структура сустава еще не нарушена и появляются только первые признаки деформации, которое запускает воспаление, и отек достаточно пройти курс медикаментозного лечения и при необходимости восстановительную терапию с помощью гимнастики и физиотерапевтических процедур.

Воспалительный процесс и болевые ощущения блокируют с помощью стероидных средств. Это могут быть внутримышечные инъекции, таблетки и свечи для местного применения.

Если кожные покровы не повреждены, применяются мази с противовоспалительным эффектом. При обострении используют антибактериальную терапию.

Для предупреждения тромбоза в обездвиженных конечностях применяют препараты, разжижающие кровь.

Тонус мышц при остеопорозе обусловлен компенсацией из-за нестабильного состояния сустава. Это приводит к проблемам кровотока в поврежденном участке. Предотвратить это могут спазмолитические препараты вроде Но-шпы, Дротаверина. Помочь кровообращению могут препараты для уменьшения проницаемости.

Для снятия сильных болевых ощущений применяют местную аппликационную терапию. Противовоспалительные стероидные мази снимают боль локально и на короткий срок, но это удобно в домашних условиях и уменьшает потребность в других препаратах, которые могут нарушить работу других систем при длительном приеме. К тому же побочных эффектов от таких препаратов значительно меньше.

Эти препараты оказывают только коротко временное облегчение, но хрящевую ткань не восстанавливают. Для восполнения кальция и прочих необходимых микроэлементов для функционирования сустава назначают вспомогательные комплексы витаминов и препаратов кальция.

На второй стадии, когда процесс разрушения запущен и уже ухудшается общее состояние пациента и усложняется подвижность, к медикаментозным препаратам добавляют хондропротекторы и плазмолифтинг.

Плазмолифтинг считается новым и эффективным методом лечения и восстановления тазобедренного сустава.

С помощью специального аппарата в область поражения поступает аутоплазма с высоким содержанием тромбоцитов, которые стимулируют рост новой костной и хрящевой ткани. Курс процедур запускает естественный процесс регенерации.

Успех лечения зависит от процентного соотношения здоровой ткани и подверженной некрозу, поэтому метод эффективен при минимальных разрушениях.

Хондропротекторы не только останавливают процесс разрушения, но предотвращают факторы повторного развития. Препараты изготовляют на основе естественных компонентах хрящей и гиалоурановой кислоты. Отличительной чертой от других лекарственных средств является их комплексное воздействие. Препарат оказывает противовоспалительное, анальгезирующее и заживляющее действие.

Гиалоурановая кислота воздействует на поверхность сустава как естественная смазка, что улучшает подвижность и эластичность тканей.

Отсутствие трения при деформации позволяет остановить губительный процесс.

Только препараты на основе гиалоурановой кислоты можно назначать после снятия острого воспалительного процесса.

Третья степень заболевания характеризуется запущенными изменениями в структуре сустава и поражением головки тазобедренного сустава. Консервативные методы здесь бессильны.

Существует несколько видов хирургической коррекции:

  1. Остеотомия. Область поражения очищают от остеофитов и исправляют деформацию костной ткани. Двигательная функция после такого вмешательства восстанавливается достаточно быстро и практически безболезненно.
  2. Артропластика. Требует творческого подхода, так как с ее помощью восстанавливают и моделируют поверхность сустава практически заново. Двигательная активность в этом случае также сохраняется.
  3. Эндопротезирование. Пораженный сустав и его пораженную часть заменяют искусственным аналогом. Со временем протез изнашивается, но может прослужить до 20 лет. Существует риск отторжения протеза организмом, но это шанс вернуть ноге подвижность.
  4. Артродез. Применяют в случае невозможности применения любых других методов. С помощью пластин и винтов разрушенный сустав скрепляют, восстанавливая опорную функцию. Подвижность сустава не восстанавливается полностью.

Оперативное вмешательство метод дорогостоящий и требует от пациента большого терпения, восстановительная реабилитация в этом случае затягивается на длительное время и не всегда дает положительные результаты.

Лекарства при остеопорозе тазобедренного сустава

Медикаментозное лечение остеопороза направлено на снятие боли, воспаления и ускорения процесса регенерации костной ткани. Восстановить структуру костной ткани можно рядом препаратов учитывая природу происхождения заболевания.

Кальций и витамин D

Недостаток этих веществ приводит к износу сустава, а дополнительная стимуляция останавливает процесс разрушения. Популярными и доступными среди препаратов являются Кальцитонин и аналог Миакальцик.

Гормональные препараты

При расстройстве репродуктивной системы вследствие заболеваний и в период менопаузы восстановить природный баланс гормонов могут только синтетические аналоги.

Анаболики

Тестестерон, Ралоксифен и Терипаратид основные препараты, помогающие активизировать естественный процесс восстановления костной ткани.
Антирезорбтивные препараты. Биофосфонаты и кальцитонин приостанавливают разрушение костей тазобедренного сустава.

Упражнения и гимнастика

Кроме консервативного лечения, обязательной частью терапии является лечебная физкультура. Несмотря на ограничения в физических нагрузках специально подобранный комплекс упражнений поможет вернуть двигательную активность. Лечебная гимнастика направлена на снижение болевых симптомов, релаксацию поврежденных мышц.

Упражнения улучшают кровоток и способствуют скорейшему выздоровлению.

Для получения желаемого результата выполнять гимнастику необходимо регулярно, утром и вечером.

1) Лежа на спине необходимо прижать ноги по всей плоскости на поверхности, на одну минуту напрячь мышцы таза.

2) Не меняя положения синхронно вытягивать носки от себя и к себе.

3) Лежа развести ноги по ширине плеч. Поворачивать по очереди ногу от бедра влево и вправо, после одновременно.

4) Поочередно поднимать ногу от пола, притянув носок к себе. Придерживать в таком положении 10–15 секунд.

5) Ногу согнуть в колене и медленно проводить вращательные движения.

6) Согнутую ногу в колене притягивать максимально близко к груди. Повторить 10 раз с каждой ногой.

7) В положении на животе при помощи руки притягивать стопу к ягодицам.

8) По очереди поднимать ногу над полом и удерживать в таком состоянии 10-15 секунд.

9) Перевернувшись набок поднимать ногу вверх задерживая на 10 секунд в воздухе.

10) Стоя на коленях нужно откидывать ногу назад резко, медленно возвращая в исходное положение.

11) В этом же положении поднимать ногу вверх сгибая при этом ее в колене.

Большой популярностью пользуются также упражнения и комплексы, разработанные известными врачами, специализирующимися в этой области.

Метод Гитта — лечебная гимнастика основана на плавных движениях с частым повторением, которые без особых усилий согревают сустав и улучшают циркуляцию крови в тканях его окружающих. Лежа на валике и подкладывая его под колени, или бедра мышцы таза самопроизвольно напрягаются, а колебательные движения без боли разминают мышечную ткань.

В методе Бубновского заложена схема упражнений через специальные блоки, но сложность позволяет выполнять гимнастику только под присмотром специалиста.

Снять нагрузку и вернуть суставу работоспособность и первоначальное строение помогает аппарат Евминова.

Упражнения, в подвешенном положении одновременно расслабляя мышцы таза и увеличивая нагрузку на позвоночник. Баланс улучшает состояние пациента уже после нескольких занятий.

Прогноз на выздоровление

Только своевременная постановка диагноза и обращение к специалисту поможет избежать последствий и осложнений.

Начав лечение на ранней стадии заболевания шансов на восстановление подвижности гораздо больше, чем в случае оперативного решения проблемы.

Полное соблюдение предписаний специалиста и выполнения всех рекомендаций после основного лечения повышает шансы на полное излечивание недуга.

Источник: http://vse-sustavy.ru/lechenie/tazobedrennyj/osteoporoz-tazobedrennogo-sustava.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.